هل تبحث عن شيء مُحدد؟ لنرى ما يُمكننا فعله...

جاري البحث...

نعتذر، ليس لدينا أي مُحتوى يُطابق بحثك.

  • تَحقق من تهجئة كلماتك الدلالية

  • َرّب كلمات أو خِيارات بديلة

  • حاول إدخال كلمات دلالية أكثر شمولية

شعر بالتعب وجبة افطار خالي من اللاكتوز نباتي نباتي

الشوفان مع التفاح

أضف لمسة مميزة إلى عصيدتك مع التفاح والتوت الأسود ومشروب الشوفان غير المحلّى من ألبرو
  • 10 mins
  • الشوفان مع التفاح

    مكونات

    يخدم 4

    • 1 ليتر مشروب الشوفان غير المحلّى من ألبرو
    • 160 غ من عصيدة الشوفان (سريعة التحضير)
    • 2 ثمرة من التفاح
    • 250 غ من التوت الأسود
    • 4 ملاعق طعام من الفستق الحلبي المقشّر (اختياري)

    تجهيز

    • الخطوة 1

      تتمّ إزالة النواة من التفاح ويُقطع إلى شرائح رفيعة.

    • الخطوة 2

      توضع شرائح التفاح في مقلاة مع مشروب الشوفان غير المحلّى من ألبرو وعصيدة الشوفان.

    • الخطوة 3

      يُغلى المزيج ثمّ تخفف الحرارة. يستمرّ تحريك المزيج لحوالى ثلاث دقائق حتى يصبح سميكاً وطرياً.

    • الخطوة 4

      يُسكب المزيج في أربعة أوعية للفطور تُزين بالتوت الأسود والفستق الحلبي بحسب الرغبة ويُضاف مقدار من مشروب الشوفان غير المحلّى من ألبرو. الوصفة سريعة التحضير وتزخر بالشوفان والفواكه اللذيذة!

    هل أعجبتك هذه الوصفة؟