وعاء الشوفان سريع التحضير
وجبة فطور سريعة وسهلة التحضير باستخدام مشروب ألبرو بالشوفان وبديل نباتي للزبادي طبيعي
يحتوي مشروب ألبرو بالشوفان على الغلوتين، ولكن يمكنك استخدام أحد مشروباتنا الخالية من الغلوتين، مثل مشروب ألبرو باللوز الذي يُعطي الطعم اللذيذ نفسه. قد يحتوي أيضاً الشوفان المطحون على الغلوتين، لذا من الأفضل أن تطّلع دائماً على العبوة قبل الشراء.
مكونات
يحتوي مشروب ألبرو بالشوفان على الغلوتين، ولكن يمكنك استخدام أحد مشروباتنا الخالية من الغلوتين، مثل مشروب ألبرو باللوز الذي يُعطي الطعم اللذيذ نفسه. قد يحتوي أيضاً الشوفان المطحون على الغلوتين، لذا من الأفضل أن تطّلع دائماً على العبوة قبل الشراء.
يخدم 2
- 1/3 كوب من الشوفان المطحون
- 1/2 كوب من مشروب ألبرو بالشوفان
- 1/3 كوب من ألبرو بديل نباتي للزبادي طبيعي
- 1/2 موزة
- رشّة ملح
- رشّة قرفة
- فاكهة طازجة أو مكسرات أو بذور مقرمشة للتزيين في الصباح
تجهيز
الخطوة 1
تُمزج ببساطة كلّ المكوّنات معاً (باستثناء تلك المستخدمة للتزيين) في وعائك المفضل.
الخطوة 2
يوضع المزيج في الثلاجة ويُترك طوال الليل.
الخطوة 3
في الصباح، تُضاف الفواكه الطازجة أو المكسرات أو البذور المقرمشة وحبيبات الكاكاو للتزيين...
الخطوة 4
وهكذا أصبح الفطور جاهزاً.
