Tip#03

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  • Faites une petite liste des articles dont vous avez besoin. Ainsi, vous gagnerez beaucoup de temps (et d’argent!) quand vous serez devant les rayons. Comparez votre liste aux alternatives sans lactose que nous avons rassemblées pour vous. Ainsi vous découvrirez toutes les possibilités des produits (naturellement) sans lactose.
  • Informez-vous: de nombreux fournisseurs et magasins proposent des produits sans lait ou sans lactose. Vérifiez leur assortiment sur leur site.
  • Regardez toujours les ingrédients mentionnés sur les emballages. Découvrir de nouveaux produits est sympa mais si vous ne les avez jamais achetés, lisez attentivement tous les ingrédients de la liste, jusqu’au bout.
  • Les produits végétariens sont OK. S’ils portent le logo «  VEGAN » ils sont 100% d’origine végétale et donc naturellement sans lactose. Jonglez avec les alternatives grâce à notre liste d'ingrédients