Petit-déjeuner muesli à emporter
Le petit-déjeuner parfait prêt à consommer, directement sortie du réfrigérateur
Ingrédients
Utilisez muesli sans gluten.
Pour 4 de portions
- 150g de muesli cru
- 40g d'amandes entières
- 50g de fruits secs
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- 2 cuillères à soupe de graines de lin
- 2 cuillères à soupe de graines de courge
- 1 pomme rouge, râpée
- 250ml Alpro Boisson à Base d'Amandes
- 150 ml Alpro Alternative Végétale au Yaourt
- Pour servir:
- Myrtilles surgelées, décongelées
- Des graines et des amandes supplémentaires
Préparation
Étape 1
Mettez le muesli, les amandes, les fruits secs, les graines de chia et les graines de courge dans un bol, ajoutez l'Alpro Boisson à Base d'Amandes et l'Alpro Alternative Végétale au Yaourt, et mélangez bien.
Étape 2
Couvrez et laissez reposer une nuit au réfrigérateur.
Étape 3
Le matin, sortez-le du réfrigérateur, incorporez la pomme râpée et ajoutez autant de Alpro Boisson à Base d'Amandes supplémentaire que nécessaire pour obtenir la texture crémeuse que vous souhaitez.
Étape 4
Servez avec une poignée de myrtilles décongelées et quelques graines et amandes supplémentaires. L'attente est terminée, profitez de votre petit-déjeuner!
Utilisez muesli sans gluten.
Pour 4 de portions
- 150g de muesli cru
- 40g d'amandes entières
- 50g de fruits secs
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- 2 cuillères à soupe de graines de lin
- 2 cuillères à soupe de graines de courge
- 1 pomme rouge, râpée
- 250ml Alpro Boisson à Base d'Amandes
- 150 ml Alpro Alternative Végétale au Yaourt
- Pour servir:
- Myrtilles surgelées, décongelées
- Des graines et des amandes supplémentaires
Étape 1
Mettez le muesli, les amandes, les fruits secs, les graines de chia et les graines de courge dans un bol, ajoutez l'Alpro Boisson à Base d'Amandes et l'Alpro Alternative Végétale au Yaourt, et mélangez bien.
Étape 2
Couvrez et laissez reposer une nuit au réfrigérateur.
Étape 3
Le matin, sortez-le du réfrigérateur, incorporez la pomme râpée et ajoutez autant de Alpro Boisson à Base d'Amandes supplémentaire que nécessaire pour obtenir la texture crémeuse que vous souhaitez.
Étape 4
Servez avec une poignée de myrtilles décongelées et quelques graines et amandes supplémentaires. L'attente est terminée, profitez de votre petit-déjeuner!
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Réalisée avec...Boisson à base d'Amandes
Disponible en 1L
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