Délice aux graines et fruits surgelés

Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des fruits et des graines... et de l’alternative végétale au

4 pièces
8min

Ingrédients

1 l de l’alternative végétale au yaourt nature Alpro

8 c. à s. de graines mélangées - tournesol, lin, sésame et potiron (facultatif)

500 g de fruits rouges surgelés

1 c. à s. de miel (facultatif)

À base de

Préparation

1. Réchauffez les fruits rouges surgelés.
2. Si vous le souhaitez, vous pouvez les rendre plus sucrés en ajoutant une cuillère à soupe de miel.
3. Servez l’Alpro froid dans des bols en y ajoutant les fruits rouges chauds.
4. Saupoudrez quelques graines mélangées par-dessus et dégustez. C’est simple !

  • Sans gluten
  • Sans lactose

Astuce

Végétalien ? Vous pouvez remplacer le miel par tout type de sirop