Porridge du lendemain à l’orange

Réveillez-vous avec ce délicieux porridge du lendemain à l’orange

4 pièces
10min
12min

Ingrédients

250 ml d'Alpro boisson à base d’amandes, d'Alpro boisson à base de soja Original ou d'Alpro boisson à base d’avoine

120 g de muesli

2 bananes

4 c. à s. de graines de chia, facultatif

4 c. à s. de noix de coco râpée

4 oranges

Mélange de noix : noix de pécan, amandes, pistaches...

À base de

Préparation

1. Écrasez les bananes et répartissez-les dans 4 bols/pots Mason. Mélangez le muesli avec la noix de coco râpée et les graines de chia. Concassez les noix. Pressez 2 oranges et coupez les autres en morceaux.
2. Ensuite, ajoutez le muesli dans les pots/bols, ajoutez la boisson à base d’amandes et le jus d’orange.
3. Recouvrez de film alimentaire et laissez reposer la nuit au réfrigérateur.
4. Le lendemain, mélangez brièvement et ajoutez les tranches d’orange et les noix. Voilà ! Bon appétit.

  • Sans lactose

Astuce

Vous pouvez toujours utiliser des fruits de saison

Sans gluten ? Aucun problème : utilisez plutôt de la boisson à base d’amandes Alpro ou de la boisson à base de soja Alpro !