Ovesné lívance

10min
Ovesné lívance
  • Na těsto:
  • 60g hladké mouky
  • 45g instantních ovesných vloček
  • 1 lžíci cukru krupice
  • 1 a půl lžičky prášku do pečiva
  • lžičku soli
  • 180ml ovesného nápoje Alpro
  • 1 lžičku vanilkového extraktu
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 vejce
  • olej navíc na smažení
  • Na ozdobu: Teplý ovocný kompot nebo cokoli, na co máte zrovna chuť!

Ingredience
!

  • Na těsto:
  • 60g hladké mouky
  • 45g instantních ovesných vloček
  • 1 lžíci cukru krupice
  • 1 a půl lžičky prášku do pečiva
  • lžičku soli
  • 180ml ovesného nápoje Alpro
  • 1 lžičku vanilkového extraktu
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 vejce
  • olej navíc na smažení
  • Na ozdobu: Teplý ovocný kompot nebo cokoli, na co máte zrovna chuť!

Postup
!

1

Všechny suroviny dejte do mixéru a vytvořte hladké těsto.

2

Lehce naolejovanou pánev na smažení rozehřejte na středním plameni.

3

Postupně po vařečkách dávejte těsto na pánev (zhruba čtvrt hrnku/lívanec) a pečte lívance.

4

Hotové lívance by měly být zlatavě hnědé z obou stran. Podávejte s teplým ovocným kompotem nebo třeba čepičkou z rostlinné smetany. Mňam!

Tipy na recepty

Samozřejmě, že vše lze nahradit bezlepkovými variantami: bezlepkovou moukou, vločkami a ovesný nápoj například Alpro mandlovým!

Klasický bílý cukr můžete nahradit cukrem kokosovým.