- Recepty
- Ovesné lívance
Ovesné lívance
10min
Udělat s
Ingredience
!Postup
!
- Na těsto:
- 60g hladké mouky
- 45g instantních ovesných vloček
- 1 lžíci cukru krupice
- 1 a půl lžičky prášku do pečiva
- lžičku soli
- 180ml ovesného nápoje Alpro
- 1 lžičku vanilkového extraktu
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 1 vejce
- olej navíc na smažení
- Na ozdobu: Teplý ovocný kompot nebo cokoli, na co máte zrovna chuť!
Ingredience!
- Na těsto:
- 60g hladké mouky
- 45g instantních ovesných vloček
- 1 lžíci cukru krupice
- 1 a půl lžičky prášku do pečiva
- lžičku soli
- 180ml ovesného nápoje Alpro
- 1 lžičku vanilkového extraktu
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 1 vejce
- olej navíc na smažení
- Na ozdobu: Teplý ovocný kompot nebo cokoli, na co máte zrovna chuť!
Postup!
1
Všechny suroviny dejte do mixéru a vytvořte hladké těsto.
2
Lehce naolejovanou pánev na smažení rozehřejte na středním plameni.
3
Postupně po vařečkách dávejte těsto na pánev (zhruba čtvrt hrnku/lívanec) a pečte lívance.
4
Hotové lívance by měly být zlatavě hnědé z obou stran. Podávejte s teplým ovocným kompotem nebo třeba čepičkou z rostlinné smetany. Mňam!
Tipy na recepty
Samozřejmě, že vše lze nahradit bezlepkovými variantami: bezlepkovou moukou, vločkami a ovesný nápoj například Alpro mandlovým!
Klasický bílý cukr můžete nahradit cukrem kokosovým.
