Breakfast Berry Crepes

Köstlich auf pflanzlicher Basis. Der Crêpe der Zukunft

Zutaten

500ml Alpro Soya drink | 90g oat flour | 90g rice flour | 1 tbsp baking powder | 3 tbsp cornflour | 1 tbsp mixed seeds (flaxseeds, chia, sunflower seeds) | 2 bananas | 120ml water | SECTION|Filling: | 250g Alpro Plant Based Alternative to Yoghurt Nature | 1 tbsp cornflour, dissolved in 25 ml Alpro Soy drink | SECTION|Topping: | 150g mixed frozen berries | 1 tbsp maple syrup | Roasted coconut flakes/almond flakes

Vorbereitung

1. First make the filling. In a small saucepan, whisk together the Alpro Plant Based Alternative to Yoghurt Nature and cornflour then bring to a boil, then cool in the fridge for 30 minutes. 2. In a blender, whizz together the Alpro Soya drink, oat and rice flours, baking powder, cornflour, mixed seeds, bananas and water until you have a creamy pancake batter. 3. Heat a little coconut oil in a large crepe pan, spoon in the batter to create a thin, even pancake. Cook the crepe until the base turns golden brown, flip and cook for an extra minute or so. Keep going until you've used up all the batter. 4. Take the chilled filling mix out of the fridge and whisk until smooth. Mix the frozen berries into the maple syrup and heat gently to defrost. 5. Fill the crepes with the filling mix and berry compote. Top with a sprinkle of roasted coconut or almond flakes. Or both. Why not!

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Go loco for this banana choco-coco treat using Alpro Plain with Coconut 

"1 l Alpro Plain with Coconut 
2 bananas
12 tbsp Granola
60g chocolate (70% cacao)"

"1.	Grate the chocolate and chop the bananas.
2.	Divide the Alpro Plain with Coconut between four bowls 
3.	Top with the granola, banana and shredded chocolate.
4.	Dip in and enjoy!"

Banana Chocolate Granola

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Cinnamon/Raisin/Chocolate 

 

Zutaten: 

450 ml Alpro Sojadrink Ohne Zucker  

400 g Mehl Typ 405 

100 g Mehl Typ 1050 

Prise Salz 

1 Pk. Trockenhefe 

3 EL Sonnenblumenöl[Text Wrapping Break] 

Komponenten: 

Cinnamon: 1/2 TL Zimt gemahlen oder 

Raisin: 1 EL Rosinen oder 

Chocolate: 1 EL Kakaonibs ohne Zucker 

 

Zubereitung: 

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und zu einem Teig verarbeiten. 2 Stunden ruhen lassen und zu gleichen Teilen ausstechen. Mit Sojadrink bestreichen und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad 15–20 Minuten backen. Warme Brötchen mit Sojadrink bestreichen.

Better Bun

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Blueberry[Text Wrapping Break] 

Zutaten: 

 

Teig: 

250 g Dinkelmehl[Text Wrapping Break]3/4 TL Backpulver 

3/4 TL Natron[Text Wrapping Break]1/2 TL Salz 

110ml Alpro Sojadrink Ohne Zucker[Text Wrapping Break]1 Zitrone 

2 große Bananen 

 

Frosting: 

200 g Cashewkerne[Text Wrapping Break]200 g veganer Frischkäse 

1 Zitrone 

 

Einfärben: 

Lebensmittelfarbe Eat Rainbow Bio 

 

Toppings: 

Blaubeeren 

 

Zubereitung: 

Dinkelmehl, Natron, Salz und Backpulver vermengen. Sojadrink und Zitronensaft mischen und zum Dinkelmehl-Mix dazugeben. Nach Belieben einfärben. Backofen auf 180 Grad erhitzen. Teig in Muffinformen geben und 20–25 Minuten backen. Für das Frosting Cashewkerne 30 Minuten einweichen und mit restlichen Zutaten im Mixer vermengen. Danach Einfärben und nach Belieben auf Muffins anrichten.

Cute Cupcakes Blueberry