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Scampi-Salat mit einem Sommer-Curry-Dressing

40Min.
Scampi-Salat mit einem Sommer-Curry-Dressing

gemacht mit

  • 400 g ungekochte, geschälte Garnelen
  • 150 g gemischter Blattsalat
  • 50 g Radieschen
  • 2 große Süßkartoffeln (+/- 400 g)
  • 2 große Äpfel
  • 1 rote Zwiebel
  • 1/2 Zitrone
  • Ein paar Zweige Petersilie
  • Ein paar Zweige Minze
  • 1 EL Zitronenolivenöl oder Olivenöl extra vergine
  • Salz und Pfeffer
  • 125g Alpro Soja-Joghurtalternative Natur ohne Zucker
  • 1 EL Apfelessig oder Zitronensaft
  • 1 TL milder Senf
  • 1 TL Olivenöl extra vergine
  • 1 TL Currypulver
  • Salz
  • Frisch gemahlener Pfeffer

Zutaten
!

  • 400 g ungekochte, geschälte Garnelen
  • 150 g gemischter Blattsalat
  • 50 g Radieschen
  • 2 große Süßkartoffeln (+/- 400 g)
  • 2 große Äpfel
  • 1 rote Zwiebel
  • 1/2 Zitrone
  • Ein paar Zweige Petersilie
  • Ein paar Zweige Minze
  • 1 EL Zitronenolivenöl oder Olivenöl extra vergine
  • Salz und Pfeffer
  • 125g Alpro Soja-Joghurtalternative Natur ohne Zucker
  • 1 EL Apfelessig oder Zitronensaft
  • 1 TL milder Senf
  • 1 TL Olivenöl extra vergine
  • 1 TL Currypulver
  • Salz
  • Frisch gemahlener Pfeffer

Vorbereitung
!

1

Wir starten mit dem Curry-Dressing, damit die Aromen Zeit haben, gut duchzuziehen. Dazu die Alpro Soja-Joghurtalternative Natur mit dem Apfelessig, Senf und Olivenöl mischen. Mit Salz, Pfeffer und Curry-Pulver nach Belieben würzen - fertig.

2

Den Backofen auf 200° C vorheizen. Die Süßkartoffeln schälen und in grobe Stücke schneiden. Auf einem Backblech anrichten, Olivenöl, Salz und Pfeffer darüber verteilen und 20 bis 25 Minuten lang bissfest garen.

3

Die geschälten Garnelen mit Salz und Pfeffer würzen. Dann entweder grillen, braten oder zusammen mit den Süßkartoffeln im Ofen garen. Warmhalten, bis serviert werden kann.

4

Die Äpfel schälen und würfeln, mit Zitronensaft beträufeln. In einer großen Salatschüssel die Blätter, die Kräuter (vorher fein hacken) vermengen, Süßkartoffel und Apfel dazugeben. Mit Curry-Dressing und den gegrillten Garnelen servieren. Yay! Es ist das ganze Jahr über Sommer mit dieser süßen und würzigen Variante eines klassischen Garnelensalats.

Rezept Tipps

Verleih deinem Salat eine noch exotischere Note, indem du Mangos anstelle der Äpfel verwendest!