Leder du efter noget?

Populære søgeord:

Hvad er en plantebaseret kost?

En plantebaseret kost er en kost, hvor ideelt set 2/3 af det samlede fødevareindtag er plantebaseret. Du behøver ikke at være vegetar for at nyde fordelene ved en plantebaseret kost. Det handler ikke om at fjerne animalske produkter helt, det handler blot om at ændre mængdeforholdet af det, du har på tallerkenen. Mens frugt og grønt udgør en stor del af en plantebaseret kost, er der mange andre lækre plantebaserede fødevarer, du kan nyde, f.eks. fuldkorn, bønner, frugt, grøntsager, nødder og frø, men også plantebaserede alternativer til mejeriprodukter til give variation og som bidrager til at sikre, at vi får de næringsstoffer, vi har behov for. En varieret og alsidig kost og en sund livsstil er anbefalingen for et godt helbred. Få mere inspiration til plantebaseret kost i voreslækre opskrifter.

Var det ikke hvad du søgte?

Ring til os eller send en mail

Søg alle emner

Vi vil meget gerne høre fra dig...

Udfyld denne formular, hvis du har feedback - god som dårlig, ideer, spørgsmål eller forespørgsler om Alpro og Plantekraft

Ring til os

+45 86 14 83 00