Vinkki#01

Kuinka kokata laktoosittomasti?

Opettele vaihtamaan!

Sinun ei tarvitse luopua hyvästä mausta vaikka luopuisitkin maidosta. Siitä pitävät huolen monetherkulliset ja laktoosittomat vaihtoehdot, jotka voit suoraan vaihtaa resepteihisi. Kermaisten kastikkeiden ja keittojen ei tarvitse olla unohdettuja nautintoja. Kun korvaat maitotuotteet vaikkapa Alpron makeuttamattomalla soijajuomalla, suosikkiresepteistäsi tulee kertaheitolla laktoosittomia!

Laktoosia sisältävät ruoanvalmistusaineet Laktoosittomat vaihtoehdot
Maito Milj Lactose Alpro Fresh Tuoresoijajuoma Alpron kasvipohjaiset juomat
Jogurtti Sour Cream Lactose Alpro Natural Alpron kasvipohjaiset vaihtoehdot jogurtille
Kerma Cream Lactose Alpro Vispi Vispautuva Soijapohjainen Valmiste Alpron kasvipohjainen vaihtoehto kermalle
Tuorejuusto Cream Cream cheese Tofu Pack Tofu
Voi Butter Lactose Margarine Pack Kasvipohjainen margariini