Alpro Go On Mustaherukka

Alpro Go On-uusi kasvipohjainen vaihtoehto rahkalle on täydellinen välipala. Sisältää soijaa, joka auttaa sinua jaksamaan koko päivän. Nauti täyteläisestä koostumuksesta ja makeasta mustaherukan mausta.

HYÖDYT

  • Sisältää runsaasti soijaproteiinia
  • Täyteläinen koostumus
  • Virkistävä maku
  • 100% kasvipohjainen
  • Kerrosrahka-alla herkullista mustaherukkaa

AINEOSAT

vesi, kuoritut SOIJAPAVUT (13,9%), mustaherukat (9,7%), sokeri, stabilointiaineet (pektiini, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo, omenahappo), maissitärkkelys, tiivisteestä valmistettu punajuurimehu, trikalsiumsitraatti, luontainen aromi, merisuola, porkkanatäysmehutiiviste, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihapon rasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapate (S. thermophilus, L. bulgaricus)

RAVINTOTIETOA (100 g)

energia 342 kJ / 81 kcal
rasva 2.8 g
josta tyydyttynyt rasva 0.5 g
kertatyydyttymättömät rasvahapot 0.6 g
monityydyttymättömät rasvahapot 1.7 g
hiilihydraatit 7.5 g
josta sokereita 7.5 g
ravintokuitu 2.0 g
proteiini 5.1 g
suola 0.28 g
vitamiinit
D-vitamiini 0.75 μg 15%*
B12-vitamiini 0.38 μg 15%*
kivennäisaineet
kalsium 96 mg 12%*

*15% ravinteen viitearvosta

RI-taulukko (150 g)

energia
122 kcal
6%*
rasva
4.2 g
6%*
tyydyttynyt rasva
0.8 g
4%*
sokereita
11.3 g
13%*
suola
0.42 g
7%*

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8 400 kJ/2 000 kcal)

ALLERGIAT

Saattaa sisältää jäämiä hasselpähkinöistä ja manteleista. Sisältää soijaa. Maidoton ja gluteeniton.

Nauti

hedelmien kanssa, murojen kanssa, pikarista

Kehomme tarvitsee proteiinia - ja paljon tarvitseekin!

Alpro Go On on täynnä korkealaatuista kasviproteiinia, koska soija sisältää luontaisesti paljon proteiinia. Proteiini ylläpitää tervettä lihasmassaa ja edistää lihasten kasvua sekä luukudoksen muodostumista.

Kehomme tarvitsee proteiinia - ja paljon tarvitseekin!

Kuinka paljon proteiinia tarvitsen?

Aikuiset tarvitsevat proteiinia keskimäärin 50g päivässä. Proteiinin saanti olisi suositeltavaa jakaa tasaisesti päivän mittaan yhden proteiinipitoisen aterian sijaan.

Liikuta nuolta painosi kohdalle niin saat tietää, kuinka paljon proteiinia sinä tarvitsisit päivittäin.

Painosi
69 kg
50 g
55.8 g Suositeltu määrä proteiinia / vuorokausi

Onko sinulla kysymyksiä?

Miksi Alpro käyttää soijaproteiinia eikä muita kasvipohjaisia proteiinin lähteitä?

Muihin kasvipohjaisiin proteiinilähteisiin verrattuna soija on hyvin korkealaatuinen. Soijan proteiinirakenteessa on kaikki ne välttämättömät aminohapot, joita tarvitsemme terveellisessä ruokavaliossa. Tämä on erityisen tärkeää välttämättömien aminohappojen osalta, koska ihmisen keho ei pysty valmistamaan niitä itse vaan ne on saatava ravinnosta. Monipuolinen, tasapainoinen ruokavalio sekä terveelliset elämäntavat edistävät terveyttäsi.

Mikä on Alpron kasvipohjaisten jogurtti- ja rahkavaihtoehtojen ero?

Alpro Go On-tuotteet ovat vaihtoehtoja rahkalle kun taas Alpron soijavalmisteet ovat vaihtoehtoja maitopohjaisille jogurteille. Alpro Go On-tuotteissa on uusi, herkullinen maku ja paksumpi koostumus korkean soijaproteiinimäärän ansiosta. Lue lisää Go On- tuotesivulta.

Voinko käyttää Go On-tuotteita proteiinirikkaassa ruokavaliossa?

Alpro Go On-tuotteita ei ole kehitetty erityisruokavalioihin mutta sopii hyvin terveelliseen ja tasapainoiseen ruokavalioon. Konsultoi terveydenhuollon ammattilaista ennen kuin aloitat runsasproteiinisen ruokavalion tai erityisen dieetin urheillessa.

Kokeile näitä herkullisia reseptejä rahkan kasvipohjaisen vaihtoehtomme kanssa

On niin monia tapoja nauttia Alpro Go Onista! Voit syödä sen sellaisenaan, lisäta rapeutta tai suutuntumaa pähkinöillä, siemenillä, myslillä tai esimerkiksi lempihedelmilläsi päällystäen. Kokeile kreikkalaisittain lisätä pieni määrä hunajaa tai tee siitä raikas tsatsikikastike, käytä sitä ruoanlaitossa tai leivonnassa - mikä on sinun lempireseptisi?

ALPRO PEHMEÄN TÄYTELÄINEN

Hemmottele itseäsi herkuilla! Nauti Alpron hedelmäisistä mauista.