Smoothie avoine fraise

Ce mélange d’avoine et de fruits est idéal pour un petit déjeuner ou un goûter gourmand

2 pièces
10min

Ingrédients

1 tasse d'Alpro Avoine

1/2 tasse de flocons d’avoine

1 banane, coupée en morceaux

14 fraises surgelées

1/2 cuillère à café d’extrait de vanille

1 1/2 cuillère à café de sucre blanc

À base de

Préparation

1. Dans un blender, ajoutez Alpro Avoine, l’avoine, la banane et les fraises.
2. Ajoutez de la vanille et du sucre selon vos envies : c’est vous le chef.
3. Passez le mélange au blender jusqu’à ce que vous obteniez une consistance lisse.
4. Versez le tout dans un verre et servez. Un smoothie fruité à l’avoine auquel on ne peut résister !

  • Sans lactose

Astuce

Remplacez l’avoine par des graines de lin ou des graines de chia ou bien par de l’avoine sans gluten pour réaliser ce smoothie. Remplacez Alpro Avoine par une autre boisson Alpro de votre choix.