Ψάχνετε για κάτι;

Ποιά η διαφορά μεταξύ κορεσμένων και ακόρεστων λιπαρών;

Τα κορεσμένα λιπαρά οξέα είναι τα κακά λιπαρά οξέα και τα ακόρεστα λιπαρά οξέα είναι τα καλά λιπαρά οξέα. Φυτικά τρόφιμα, όπως η σόγια και οι ξηροί καρποί είναι γενικά πλούσια σε μονο-και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το βούτυρο, το κρέας, το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, γενικά περιέχουν περισσότερα κορεσμένα λιπαρά οξέα

Δεν είναι αυτό που ψάχνατε;

Καλέστε μας ή στείλτε μας μήνυμα

Αναζήτηση όλων των θεμάτων

Θα χαρούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας...

Συμπληρώστε αυτή τη φόρμα εαν έχετε σχόλια, καλά ή άσχημα, οποιεσδήποτε ιδέες, ερωτήσεις ή απορίες σχετικά με την Alpro και τη φυτική διατροφή