Laatste nieuws

E-BOEK: PLANTAARDIGE VOEDINGSPATRONEN EN CARDIOMETABOLE GEZONDHEID.

Added on
28 Sep 2020
E-BOEK: PLANTAARDIGE VOEDINGSPATRONEN EN CARDIOMETABOLE GEZONDHEID.

Hart- en vaatziekten (HVZ) blijven overal ter wereld de belangrijkste doodsoorzaak (31% van alle sterfgevallen) en worden wereldwijd geassocieerd met een hoge ziektelast. Dit E-book, geschreven door 9 internationale experten, geeft jou een overzicht van risicofactoren maar vooral van de verschillende  voedingspatronen die een positieve rol kunnen spelen voor cardiometabole gezondheid.  Steeds meer studies wijzen op de positieve vooral van de verschillende  voedingspatronen die een positieve rol kunnen spelen voor cardiometabole gezondheid.  Steeds meer studies wijzen op de positieve effecten van een meer plantaardig voedingspatroon.  Voldoende inname van fruit, groenten, volkoren granen, peulvruchten, soja, noten en zaden, en genoeg beweging blijken een grote rol te spelen bij cardiometabole aandoeningen. Een aandoening die wordt gekenmerkt door een te hoge BMI, een hoge bloeddruk en een hoge nuchtere bloedsuikerspiegel.

Interesse om het te lezen?  Klik hier

Het e-boek voor u samengevat  hier