Tipp#05

..végül is szabadságon vagy!

Helyi konyhaCsinálj egy kis piackutatást - nézz utána, hogy milyen a helyi konyha, és az ételek. Ha önellátó vagy, akkor kutasd fel azokat a boltokat ahol kapni tejmentes termékeket.
TervezésCsak egy pici előrelátást és tervezést igényel a részedről, hogy a nyaralásod olyan pihentető legyen, mint amilyet elterveztél. Kövesd tanácsainkat, és élvezd a pihenést.

Eljött a pihenés ideje,
végül is szabadságon vagy!

  • Előre tudsz egyeztetni a hotellal, és jelezni, hogy laktózmentes ételeket tudsz csak fogyasztani. Így ők is tudnak előre készülni. Beszélj a séffel a hotelban
  • Természetesen úticéltól függ, de ahova lehetséges vidd magaddal kedvenc tejmentes termékeidet, mint pl. az Alpro italokat, vagy desszerteket.
  • Mielőtt elutaznál szabadságra, az adott ország nyelvén keresd ki a 'laktózmentes' szót, és írd fel egy papírra. Így mindig kéznél lesz, és akár hotelben, akár étteremben vagy elég csak megmutatnod.
  • Látogass el az www.alpro.com oldalra, és nézz utána, hogy a célországban kapható-e az Alpro.