Banános lime os zabkása

1 adag
10perc

Összetevők

250 ml Alpro Rizsital

75 g zabpehely

Egy csipet fahéj

Frissen vágott menta

1 banán

Szeletelt mandula

1/2 lime

Méz

Adalékok

Elkészítés

1. Öntsd az Alpro Rizsitalt egy kis lábosba, add hozzá a zapelyhet és egy csipet fahéjt.
2. Főzd három percig, majd add hozzá a friss mentát, és édesítsd mézzel, amint levetted a tűzről.
3. Szeleteld a banánt egy tál aljába, locsold meg a lime levével, és kanalazd rá a zabkását.
4. Hagyd hűlni egy percig, végül szórd meg a szeletelt mandulával, és élvezz minden falatot!

Tipp

Hogyan készíts gluténmentes változatot? A zabpehely tartalmazhat glutént. Használhatsz helyette gluténmentes granolát vagy gluténmentes müzlit.

vegetáriánus, de nem vegán (a méz miatt). A méz helyett használj másfajta édesítőszert, cukrot vagy juharszirupot.