Fagyasztott bogyós-banános falatkák
Ellenállhatatlan falatok Alpro vaníliaízű szójagurttal.
Vegetáriánus
Reggeli
Vegán
Tetszik ez a recept?
500g Alpro vaníliaízű szójagurt
1 érett banán
1 evőkanál mogyoróvaj + extra a feltéthez
2 közepes méretű datolya
2 evőkanál pirított vegán quinoa granola
100 g málna
Pár mentalevél
A gyönyörű zöld matcha falatkákhoz csak adjunk hozzá egy kis matchát is a fenti keverékhez.
Összetevők
500g Alpro vaníliaízű szójagurt
1 érett banán
1 evőkanál mogyoróvaj + extra a feltéthez
2 közepes méretű datolya
2 evőkanál pirított vegán quinoa granola
100 g málna
Pár mentalevél
A gyönyörű zöld matcha falatkákhoz csak adjunk hozzá egy kis matchát is a fenti keverékhez.
Előkészítés
1
Tedd az Alpro vaníliaízű szójagurtot a turmixgépbe, majd add hozzá a banánt, a mogyoróvajat és a datolyát.
2
Pépesítsd simára.
3
Bélelj ki egy 15x22 cm-es fagyasztótálcát sütőpapírral. Terítsd el rajta az Alpros keveréket, forgass bele púpozott pöttyöket a mogyoróvajból, majd szórd rá a málnát, a granolát és a mentát.
4
Tedd a fagyasztóba, amíg jól megdermed - 3-4 órát hagyd állni. Tökéletes nassolnivaló, hogy lehűtsd vagy felpörgesd magad edzés után!
Ossza meg ezt a receptet
Készült Vanília ízű szójagurt joghurt kultúrával
változatban
