Zabos palacsinta
10Perc
Ezt használd
Hozzávalók
!Előkészítés
!
- 60 g liszt
- 45 g zab, instant
- 1 evőkanál porcukor
- 1½ teáskanál sütőpor
- ½ teáskanál só
- 180 ml Alpro Zabital
- 1 teáskanál vaníliaaroma
- 2 evőkanál növényi olaj
- 1 tojás
- Egy kis olaj a sütéshez
- Feltét: forró gyümölcskompót vagy bármi, amit csak szeretnél!
Hozzávalók!
- 60 g liszt
- 45 g zab, instant
- 1 evőkanál porcukor
- 1½ teáskanál sütőpor
- ½ teáskanál só
- 180 ml Alpro Zabital
- 1 teáskanál vaníliaaroma
- 2 evőkanál növényi olaj
- 1 tojás
- Egy kis olaj a sütéshez
- Feltét: forró gyümölcskompót vagy bármi, amit csak szeretnél!
Előkészítés!
1
Tedd az összes hozzávalót egy tálba, és keverd simára, míg egyenletes tésztát nem kapsz!
2
Melegíts fel egy kevés olajat egy serpenyőben közepes lángon!
3
Öntsd vagy merd a tésztát a serpenyőbe: egy palacsintához kb. ¼ csészényi tésztát használj!
4
Ha mindkét oldala aranybarnára sült már, tálalhatod is, amíg még meleg, forró gyümölcskompóttal és esetleg egy kanál növényi alapú finomsággal. Egyszerűen zab-álatos!
Recept-tippek
Lehet kapni gluténmentes zabot, csak mindig nézd meg a csomagolást.
Az Alpro zabital helyett használj Alpro mandulatitalt, az is nagyon finom és gluténmentes.
Használj gluténmentes lisztet.
Tipp: kipróbálhatod sima cukor helyett kókuszvirág cukorral is!
