נא להכיר: פולי הסויה

יתרונותיהם של פולים קטנים ורב-תכליתיים אלה הנן נחלת הכלל באסיה כבר מעל ל-2,000 שנה. אין פלא - זהו מרכיב-על שופע בכל טוב מהצומח.

הדברים הטובים שבסויה

פולי הסויה עשירים ברכיבים תזונתיים ומלאים בטעם. בנוסף, הם באופן טבעי מכילים נמוכות של שומן רווי, ושופעים ויטמינים ומינרלים. והכי חשוב, פולי סויה מכילים טבעית כמויות גבוהות של חלבון.

הגוף שלנו זקוק לחלבון...

סויה באופן טבעי מכילה כמויות גבוהות של חלבון. חלבונים הם מרכיבים בכל תא ורלוונטיים לכמעט כל תפקוד בגוף שלנו. הם...

דואגים למסת שריר וגידול שריר בריאים
נחוצים בסיוע לבניית רקמות עצם - שומרים על העצמות שלנו כפי שהן צריכות להיות

אנו זקוקים לדי הרבה מהם!

מבוגרים זקוקים ל-50 גר' של חלבון ביום בממוצע. מומלץ לצרוך אותו בהדרגה לאורך היום, ולא לצרוך את כולו בארוחה אחת. הזיזו את הסמן כדי לציין את משקל גופכם ולגלות לכמה חלבון אתם זקוקים בכל יום.

המשקל שלכם

69 ק"ג

50 גר'

55.8 גר' כמות חלבון יומית מומלצת