אוקי, אז אני סובל מרגישות ללקטוז ... מה עכשיו?

האמת שלחיות עם רגישות ללקטוז זה מאוד קל. כל מה שאתם צריכים לעשות זה לבצע כמה שינויים פשוטים בתפריט היומי שלכם. החליפו את מוצרי החלב בתחליפים על בסיס צמחי כגון חלב סויה, יוגורטים וקינוחים אשר יספקו לכם חלבון, סידן וויטמין D. יתכן ותרגישו את ההבדל באופן מיידי או בתוך כמה ימים ובמהרה תתחילו לחזור לעצמכם.

גלו את המבחר שלנו

מלא בטוב מן הצומח, מקור מצויין לסידן וויטמין D ונטול לקטוז באופן טבעי.