צִמחוֹנִי ללא גלוטן ללא לקטוז שייקים סוֹיָה

שייק סודות אפלים

  • 10 mins
שייק סודות אפלים

כדאי להשרות את אגוזי הקשיו ללילה למרקם רך וחלק יותר.

מרכיבים

כדאי להשרות את אגוזי הקשיו ללילה למרקם רך וחלק יותר.

משרת 4

  • 1 ליטר משקה אלפרו סויה בטעם שוקו
  • 3 אגסים
  • 150 גרם אגוזי קשיו
  • 3 זרעי הל

אופן ההכנה

  • שלב 1

    חותכים את האגסים ומוציאים את החרצנים.

  • שלב 2

    מכניסים לבלנדר יחד עם אגוזי קשיו, משקה סויה שוקו וזרעי הל.

  • שלב 3

    טורפים עד שמתקבל מרקם חלק וקרמי.

  • שלב 4

    מגישים עם חתיכות של אגס וקצת אגוזים קצוצים (לא חובה). השילוב המושלם של טעם ותחכום!

אהבתם את המתכון הזה?