שקד צִמחוֹנִי טִבעוֹנִי ללא גלוטן ללא לקטוז שייקים

שייק שקדים ופירות יער

  • 10 mins
שייק שקדים ופירות יער

מרכיבים

משרת 1

  • 200 מ"ל משקה אלפרו שקדים קלויים ללא תוספת סוכר
  • 40 גרם תותים
  • 45 גרם אוכמניות
  • 40 גרם פטל
  • 1.5 גרם בזיליקום טרי
  • כמה עלי נענע

אופן ההכנה

  • שלב 1

    חותכים את הפירות (לשיקולכם).

  • שלב 2

    מכניסים לבלנדר יחד עם הבזיליקום.

  • שלב 3

    מוסיפים משקה שקדים קלויים ללא תוספת סוכר.

  • שלב 4

    מערבבים, מוזגים ונהנים! ניתן לקשט בעזרת עלי נענע לקבלת תוספת מרעננת. תהנו!

אהבתם את המתכון הזה?