Barrette di avena

Queste barrette di avena ti daranno energia per il resto della giornata!

10 pezzi
10min
15min
20min

Ingredienti

80 ml di Bevanda all’Avena Alpro

125 gr di avena

120 gr di salsa di mele

150 gr di lamponi congelati

1 cucchiaio di olio di cocco

1 cucchiaio e mezzo di miele

1 cucchiaio di cannella

Fatto con

Preparazione

1. Preriscaldare il forno a 180°C.
2. Sciogliere l’olio di cocco e mescolare con la salsa di mele fino ad ottenere un composto liscio. Aggiungere la Bevanda all’Avena Alpro, il miele e la cannella e creare una bella consistenza. Aggiungere i fiocchi d’avena e mescolare bene. Infine, aggiungere con cautela i lamponi.
3. Successivamente versare l’impasto in una teglia unta di +/- 15 cm e cuocere al centro del forno per 15/20 minuti fino a doratura.
4. Lasciare raffreddare a temperatura ambiente e dividere in parti uguali. Gustare!

  • Senza lattosio

Suggerimento

Senza glutine? Nessun problema, puoi utilizzare avena senza glutine (leggi bene sulla confezione). Puoi anche sostituire la bevanda all'avena con la bevanda alla mandorla o con un'altra bevanda vegetale.

Per i vegani: sostituire il miele con sciroppo d'acero.