植物から
生まれた ALPRO

野菜など、カラダに嬉しい食材をより摂って、自分にいいこと始めませんか？

ALPRO (アルプロ) は、1980年からヨーロッパで、手軽でおいしい植物から生まれたミルクをはじめとした食品を作ってきました。たくさんの方に大豆やオーツ麦といった素材の良さを色んなかたちで体験していただき、一口ずつファンを増やしてきました。

その ALPRO が遂に日本上陸！ 植物の力でおいしく健康習慣。ALPRO

植物から\n 生まれた ALPRO

製品ラインアップ

オーツミルク\n 砂糖不使用

オーツミルク
砂糖不使用

食物繊維たっぷり　オーツ麦から生まれたミルク

原材料名 : オーツ麦（えん麦）、食物繊維（イヌリン）、ひまわり油、食塩／炭酸カルシウム、増粘剤（ジェランガム）、ビタミンＢ２、ビタミンＤ２、ビタミンＢ１２

内容量：1000ml

栄養成分表示　100mlあたり

  • エネルギー 40 kcal
  • たんぱく質 0.2 g
  • 脂質 1.5 g
  • 炭水化物 6.8 g
    • 糖質 5.6 g
      • 糖類　　0g
    • 食物繊維 1.2 g
  • 食塩相当量 0.09 g
  • カルシウム 120mg
  • ビタミンD 0.75 μg
  • ビタミンB2 0.21mg
  • ビタミンB12 0.38 μｇ

知ってた オーツ麦の魅力

オーツ麦とは

古くから北米やヨーロッパ北部で育てられてきたオーツ麦。 カラダに嬉しい栄養素が摂れる穀物として日本でも人気上昇中で、 オートミールやグラノラの材料として見るようになりました。

人気の秘密は？

オーツ麦は食物繊維たっぷりです。また、糖質の吸収が比較的おだやかな低GI食品としても有名です。食物繊維や低GI食品に興味のある方はぜひ試していただきたい穀物です*

ALPROのオーツミルク

ALPROで使われているオーツ麦は100％ヨーロッパ産です。 コクのあるオーツミルクにするために、まずオーツ麦を酵素で分解します。分解される過程でオーツ麦由来の甘さがでますので、白砂糖や人工甘味料を使わなくてもほんのり甘いおいしいオーツミルクができます。しかも食物繊維たっぷりです。

レシピ

毎日にALPROをプラス!

オーツ麦\n パンケーキ\n (4人前)

オーツ麦
パンケーキ
(4人前)

材料:

  • 小麦粉　60ｇ
  • オートミール　45g
  • グラニュー糖　大さじ1
  • ベーキングパウダー　小さじ1 1/2
  • 塩　小さじ1/2
  • ALPRO オーツミルク 砂糖不使用　180ml
  • バニラエッセンス　小さじ1
  • 植物油　大さじ2
  • 卵　1個

つくりかた

  1. ALPROオーツミルク砂糖不使用とすべての材料をフードプロセッサーにいれ、滑らかになるまで混ぜます.
  2. 軽く油を塗ったフライパンを中火から強火にかけ温めます。
  3. 1の材料を50～60ml注ぎ入れます。
  4. 両面が茶色くなればできあがり。熱いうちにどうぞ！　
オーツストロ\n ベリースムージー\n（1 杯分）

オーツストロ
ベリースムージー
（1 杯分）

材料:

  • ALPRO オーツミルク ほんのり甘い 1コップ
  • 押しオーツ麦1/2 コップ
  • 冷凍バナナ(ぶつ切り) 1本
  • 冷凍イチゴ 14個
  • バニラエッセンス小さじ 0.5杯
  • 砂糖小さじ 1.5杯

つくりかた

  1. ブレンダーにALPROオーツミルク、押しオーツ麦、バナナとストロベリーを入れて混ぜる。
  2. お好みに合わせてバニラエッセンスや砂糖を入れる。
  3. 滑らかになるまで混ぜる。
  4. グラスに入れてオーツストロベリースムージーの完成！
グリーン\n スムージー\n（4 杯分）

グリーン
スムージー
（4 杯分）

材料:

  • ALPRO 調製豆乳 砂糖不使用1000ml
  • キウイ 4個
  • バナナ 2個
  • クルミ40 グラム
  • ほうれん草40 グラム
  • フレッシュバジル 一握り
  • フレッシュバジルとクルミ(飾り用) お好みの量

つくりかた

  1. キウイとバナナの皮を剥いてから切っておく。
  2. すべての材料をブレンダーに入れる。
  3. 滑らかで均一になるまでブレンダーで混ぜる。
  4. 4杯のグラスに分けてバジルと細かく切ったクルミを振りかける。

輸入者：ダノンジャパン株式会社. 〒１５１－００５１　東京都目黒区上目黒２－１－１. お客様相談室 TEL: 0120-409610 www.danone.co.jp/contact

*Fiona S. Atkinson, RD, Kaye Foster-Powell, RD and Jennie C. Brand-Miller, PHD: International Tables of Glycemic Index and Glycemic Load Values: 2008. Diabetes Care 2008 Dec; 31(12): 2281-2283.