女神のグリーンスムージー

10分
女神のグリーンスムージー
  • キウイ 4個
  • バナナ 2本
  • くるみ 40g
  • ALPROたっぷりタンパク質調製豆乳 4本
  • ほうれん草 40g
  • バジル(生) 一掴み
  • 飾り付け:
  • バジルの葉適量とくるみ

材料
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  • キウイ 4個
  • バナナ 2本
  • くるみ 40g
  • ALPROたっぷりタンパク質調製豆乳 4本
  • ほうれん草 40g
  • バジル(生) 一掴み
  • 飾り付け:
  • バジルの葉適量とくるみ

つくりかた
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1

はじめに、キウイとバナナの皮を剥き、ぶつ切りにします。

2

ブレンダーに全ての材料を入れましょう。なめらかで均一になるまで、しっかりとブレンダーにかけます。

3

グラスに注ぎ、バジルの葉と刻んだクルミでおしゃれに飾り付ければ、あっという間に完成。

フレッシュなグリーンスムージーで、エネルギー注入したら、 今日も元気にいってきま~す!