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オーツ麦
朝食​
乳製品不使用​
ヴィーガン
ベジタリアン

たっぷり食物繊維オートミール

Pimp your porridge with apple, blackberries and Alpro Oat Unsweetened Drink

10 mins

材料

4人分

  • ALPROたっぷり食物繊維\n オーツミルク砂糖不使用 200ml
  • オートミール 160グラム
  • りんご 2個
  • ミックスベリーなどお好みの冷凍フルーツ 250グラム
  • 皮をむいたピスタチオナッツ(お好みで) 大さじ4杯

つくりかた

1

下準備として、リンゴの皮をむき、芯を取っておきましょう。

2

リンゴと一緒にALPROたっぷり食物繊維オーツミルク砂糖不使用とクオートミールを鍋に入れ、沸騰するまでコトコトと火にかけていきます。

3

沸騰したら、弱火にしましょう。 トロっとしてなめらかになるまで、3分程度かき混ぜてください。

4

オートミールをシリアルボウルに入れたら、ミックスベリーとお好みでピスタチオナッツ少々をトッピングすれば出来上がり。 (追いオーツミルクもオススメ!)

さぁ、オーツ麦とフルーツのおいしさたっぷりのオートミールを召し上がれ!

4人分

  • ALPROたっぷり食物繊維\n オーツミルク砂糖不使用 200ml
  • オートミール 160グラム
  • りんご 2個
  • ミックスベリーなどお好みの冷凍フルーツ 250グラム
  • 皮をむいたピスタチオナッツ(お好みで) 大さじ4杯

1

下準備として、リンゴの皮をむき、芯を取っておきましょう。

2

リンゴと一緒にALPROたっぷり食物繊維オーツミルク砂糖不使用とクオートミールを鍋に入れ、沸騰するまでコトコトと火にかけていきます。

3

沸騰したら、弱火にしましょう。 トロっとしてなめらかになるまで、3分程度かき混ぜてください。

4

オートミールをシリアルボウルに入れたら、ミックスベリーとお好みでピスタチオナッツ少々をトッピングすれば出来上がり。 (追いオーツミルクもオススメ!)

さぁ、オーツ麦とフルーツのおいしさたっぷりのオートミールを召し上がれ!

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材料たっぷり食物繊維 オーツミルク 砂糖不使用

1000mlで利用可能