オーツ麦 朝食​ 乳製品不使用​ ヴィーガン ベジタリアン

オーバーナイト
オーツ

  • 10 mins
オーバーナイトオーツ

ALPROたっぷり食物繊維オーツミルク 砂糖不使用を使用しても美味しく作れます!

材料

ALPROたっぷり食物繊維オーツミルク 砂糖不使用を使用しても美味しく作れます!

2人分

  • ALPROたっぷり食物繊維\nオーツミルク\nほんのり甘い 1/2カップ
  • オートミール 1/3カップ
  • バナナ 1/2本
  • 塩 1つまみ
  • シナモンパウダー 1つまみ
  • トッピング用のフレッシュ\nフルーツ、ナッツやカカオニブ

つくりかた

  • 1

    オートミール、オーツミルク、バナナ、塩、シナモンを、ボウルやジャーに入れて混ぜ合わせる。

  • 2

    そのまま冷蔵庫に入れて一晩置いて、おいしい魔法がかかるのを待つ。

  • 3

    朝、食べる前にお好きなフルーツやナッツ類をトッピングして出来上がり!

  • 4

    あなたにピッタリな朝食をどうぞ召し上がれ!

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