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オーツ麦 朝食​ 乳製品不使用​ ヴィーガン ベジタリアン

オーバーナイト
オーツ

  • 10 mins
  • オーバーナイトオーツ

    ALPROたっぷり食物繊維オーツミルク 砂糖不使用を使用しても美味しく作れます!

    材料

    ALPROたっぷり食物繊維オーツミルク 砂糖不使用を使用しても美味しく作れます!

    2人分

    • ALPROたっぷり食物繊維\nオーツミルク\nほんのり甘い 1/2カップ
    • オートミール 1/3カップ
    • バナナ 1/2本
    • 塩 1つまみ
    • シナモンパウダー 1つまみ
    • トッピング用のフレッシュ\nフルーツ、ナッツやカカオニブ

    つくりかた

    • 1

      オートミール、オーツミルク、バナナ、塩、シナモンを、ボウルやジャーに入れて混ぜ合わせる。

    • 2

      そのまま冷蔵庫に入れて一晩置いて、おいしい魔法がかかるのを待つ。

    • 3

      朝、食べる前にお好きなフルーツやナッツ類をトッピングして出来上がり!

    • 4

      あなたにピッタリな朝食をどうぞ召し上がれ!

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