Per naktį brinkinamos avižos

10m
Per naktį brinkinamos avižos

Pagaminta su

  • 1/3 puodelio presuotų avižų
  • 1/2 puodelio „Alpro Oat“ avižų gėrimo
  • 1/3 puodelio „Alpro Oat“ augalinės jogurto alternatyos „Natural“
  • 1/2 banano
  • Žiupsnelis druskos
  • Žiupsnelis cinamonų
  • Šviežių vaisių, traškių riešutų arba sėklų viršui apibarstyti

Sudedamosios dalys
!

  • 1/3 puodelio presuotų avižų
  • 1/2 puodelio „Alpro Oat“ avižų gėrimo
  • 1/3 puodelio „Alpro Oat“ augalinės jogurto alternatyos „Natural“
  • 1/2 banano
  • Žiupsnelis druskos
  • Žiupsnelis cinamonų
  • Šviežių vaisių, traškių riešutų arba sėklų viršui apibarstyti

Paruošimas
!

1

Viską sumaišykite kartu (išskyrus riešutus ar sėklas viršui apibarstyti) Jūsų mėgstamame dubenėlyje.

2

Padėkite nakčiai į šaldytuvą ir palikite brinkti.

3

Iš ryto apibarstykite šviežiais vaisiais, traškiais riešutais arba sėklomis, kakavos gabalėliais – bet kuo, kas tik Jums patinka.

4

Ir štai! Pusryčiai jau paruošti.

Receptų patarimai

„Alpro Oat“ avižų gėrimo sudėtyje yra glitimo, tačiau galite naudoti kurį nors mūsų gėrimą be glitimo, pavyzdžiui, „Alpro Oat“ migdolų gėrimą. Toks pat gardus. Presuotose avižose taip pat gali būti glitimo, todėl prieš pirkdami visada patikrinkite pakuotę.