Op zoek naar antwoorden?

Populare zoektermen:

Waarom moet ik mijn inname van verzadigd vet beperken?

Er zijn twee soorten vetten: verzadigde en onverzadigde vetten. Voor een gezonde en evenwichtige voeding is het belangrijk om voedingsmiddelen die rijk zijn aan verzadigde vetten te beperken en de inname van voedingsmiddelen met onverzadigde vetten te verhogen. Studies laten zien dat verzadigd vet het cholesterolgehalte in het bloed kan verhogen wat het risico op hart- en vaatziekten kan verhoogd. Verzadigd vet zit vaak in dierlijke producten zoals boter, vlees, worsten, melk, kaas en andere zuivelproducten. Aan de andere kant, onverzadigde vetten zijn 'goede' vetten en hebben een positieve invloed op het lichaam en voornamelijk op het cholesterolgehalten. Plantaardige voedingsmiddelen zijn over het algemeen arm aan verzadigde vetten.

Niet gevonden wat je zoekt?

Bel ons of stuur een berichtje.

Zoek in alle categorieën

We horen graag van je…

Vul dit formulier in als je opmerkingen, ideeën vragen of feedback (goed of slecht) over Alpro en plant power voor ons hebt.

We verwerken je persoonlijke gegevens volledig in lijn met de EU-wetgeving 2016/679 van het Europees Parlement en de Raad van de Europese Unie op 27 april 2016 (GDPR). Heb je vragen? Raadpleeg dan onze Privacy-verklaring op https://www.alpro.com/nl/privacy.

Of bel

0800-0227187

We zijn op werkdagen tijdens kantooruren te bereiken.

Of schrijf naar

Alpro Consumentenservice, Antwoordnummer 1064, 1180 VD Amstelveen, Nederland