Gylden havregrøt

Prøv en smakfull havregrøt med gurkemeie!

3 stykker
10min

Ingredienser

1 ss kokosnøttolje

1⁄2 ts gurkemeie

1⁄2 ts kanel

1⁄4 ts muskat

1⁄8 ts kardemomme

4,5 dl havregryn, gjerne så grove som mulig

4,5 dl vann

4,5 dl Alpro Mandeldrikk eller Alpro Kokosdrikk

1 ss lønnesirup

Laget med

Forberedelse

1.Bruk en middels stor kasserolle. Varm kokosolje
på middels varme til olje smelter og er varm. Tilsett gurkemeie, kanel, muskat og kardemomme og rør godt. La det frese i 30 sek. Rør inn havregryn og la de steke sammen med krydderne i 30 sek.
2. Tilsett vann og Alpro Mandel- eller Kokosdrikk og kok opp. Slå ned varmen, tilsett lønnesirup og la grøten småkoke i ca 10-15 minutter. Væsken skal absorberes og teksturen skal være litt kremaktig. Hvis grøten blir litt tørr tilsetter du bare litt mer væske.
3. Server med ønsket topping.

  • Laktosefri

Tips

Tilsett topping etter smak, f. eks mandelsmør, pære, eple, fiken, banan, hampfrø, ristede mandler og eventuelt mer kokos- eller mandeldrikk.