Batidos Multicolor

3 batidos deliciosos a não perder

4 porções
15min

Ingredientes

60 g de avelãs

1 c. de sopa de mel

400 g de fruta à escolha<br>(frutos vermelhos ou banana)

800 ml de Alpro Bebida de Soja (Frutos Vermelhos, Baunilha ou Chocolate)

250 g de Alpro alternativa ao Iogurte Natural

6 cubos de gelo

Feito com

Preparação

1. Pique as avelãs e misture com o mel. Caramelize as avelãs num tacho. Espalhe a mistura em papel vegetal e deixe arrefecer.
2. Misture a fruta, Alpro Bebida de Soja com sabor, Alpro alternativa ao Iogurte Natural e os cubos de gelo numa liquidificadora, até obter uma consistência suave.
3. Divida em 4 copos gelados. Decore com as avelãs caramelizadas.

  • Isento de glúten
  • Isento de lactose