Lasanha vegetariana

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55m
Lasanha vegetariana
  • 250 ml de Alpro Alternativa às Natas Culinárias
  • 150 ml Alpro Bebida de Soja Sem Açúcar
  • 1 chalota
  • 2 curgetes
  • 2 alhos-franceses
  • 2 dentes de alho
  • Estragão
  • 200 g de espinafres
  • 1/2 lima
  • 250 g de queijo mozzarella ralado
  • 16 lâminas de lasanha
  • Uma pitada de noz-moscada
  • Sal e pimenta branca

Ingredientes
!

  • 250 ml de Alpro Alternativa às Natas Culinárias
  • 150 ml Alpro Bebida de Soja Sem Açúcar
  • 1 chalota
  • 2 curgetes
  • 2 alhos-franceses
  • 2 dentes de alho
  • Estragão
  • 200 g de espinafres
  • 1/2 lima
  • 250 g de queijo mozzarella ralado
  • 16 lâminas de lasanha
  • Uma pitada de noz-moscada
  • Sal e pimenta branca

Preparação
!

1

Reserve as lâminas de lasanha e o queijo mozzarella. 

2

Pique finamente a chalota, o alho-francês e o alho. Corte a curgete em fatias finas, no sentido do comprimento.

3

Introduza a Alpro Alternativa às Natas Culinárias e a Alpro Bebida de Soja Sem Açúcar e tempere com sal, pimenta, estragão, noz-moscada e lima a gosto.

4

Distribua o restante queijo mozzarella por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180 ºC, na parte do meio, durante cerca de 30 minutos.

5

Uma refeição deliciosa para toda a família!