Овсяно-шоколадный десерт
Ингредиенты
Нужно без глютена? Проверь маркировку на овсянке, там должно быть указано, что она без глютена.
Выбирай шоколад, содержащий >75% какао, в нем незначительное количество лактозы), и не забудь про безлактозное арахисовое масло.
Порции 8
- 500 мл ванильно-соевого напитка Alpro
- 200г овсянки быстрого приготовления
- 60г коричневого сахара
- 60г темного шоколада
- 4 ч.л. арахисового масла
- несколько капель экстракта ванили
- щепотка соли
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Разогреваем духовку до 180°C, застилаем нашу форму бумагой.
Шаг 2
Смешиваем все ингредиенты до получения однородной массы. Да, все настолько просто!
Шаг 3
Переливаем смесь в форму и запекаем 35 минут.
Шаг 4
Оставляем охлаждаться (самый сложный момент, согласны!), затем нарезаем. Рекомендуем подавать со свежими фруктами. Вуаля, десерт! Пробуйте и с кофе, и чаем, и ... просто так!
Нужно без глютена? Проверь маркировку на овсянке, там должно быть указано, что она без глютена.
Выбирай шоколад, содержащий >75% какао, в нем незначительное количество лактозы), и не забудь про безлактозное арахисовое масло.
Порции 8
- 500 мл ванильно-соевого напитка Alpro
- 200г овсянки быстрого приготовления
- 60г коричневого сахара
- 60г темного шоколада
- 4 ч.л. арахисового масла
- несколько капель экстракта ванили
- щепотка соли
Шаг 1
Разогреваем духовку до 180°C, застилаем нашу форму бумагой.
Шаг 2
Смешиваем все ингредиенты до получения однородной массы. Да, все настолько просто!
Шаг 3
Переливаем смесь в форму и запекаем 35 минут.
Шаг 4
Оставляем охлаждаться (самый сложный момент, согласны!), затем нарезаем. Рекомендуем подавать со свежими фруктами. Вуаля, десерт! Пробуйте и с кофе, и чаем, и ... просто так!