Svieže povzbudenie

Smoothie s jemným mangom a Alpro kokosovým nápojom

4 porcie
10min
1h

ingrediencie

1l Alpro kokos

450 g manga

4 až 6 ks passion fruit

1/2 lyžičky chilli prášku

vyrobené z

príprava

1. Ošúpte mango a nakrájajte na kúsky. Odložte na 2 hodiny do mrazničky, najlepšie však urobíte, že si ich pripravíte deň vopred.
2. Vytlačte z dužiny passion fruit šťavu. 1 lyžiu semienok si odložte na dozdobenie
3. Pridajte mrazené kúsky manga, passion fruit a Alpro kokosového nápoja do mixéra a rozmixujte.
4. Nalejte smoothie do 4 pohárov a dozdobte semienkami passion fruit a chilli.

  • bez lepku
  • bez laktózy

Tip

Ak použijete mango, ktoré nie je zmrazené, priadajte do každého pohára 3 kocky ľadu.