- Головна
- Рецепти
- Порадуйте свої смакові рецептори гречаними млинцями з бананом, з кокосовим напоєм Алпро
Порадуйте свої смакові рецептори гречаними млинцями з бананом, з кокосовим напоєм Алпро
Інгредієнти
!Підготовка
!
- Для млинців:
- 200мл ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
- 100-150мл кокосового напою Алпро
- 250г гречаного борошна
- 1 великий стиглий банан
- 1ч.л. розпушувача
- Дрібка солі
- 1ст.л. кокосового або арахісового масла, або маргарин
- Начинка:
- 12ст.л. ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
- 8ст.л. зернин граната
- 4ст.л. насіння чіа (за бажанням)
Інгредієнти!
- Для млинців:
- 200мл ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
- 100-150мл кокосового напою Алпро
- 250г гречаного борошна
- 1 великий стиглий банан
- 1ч.л. розпушувача
- Дрібка солі
- 1ст.л. кокосового або арахісового масла, або маргарин
- Начинка:
- 12ст.л. ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
- 8ст.л. зернин граната
- 4ст.л. насіння чіа (за бажанням)
Підготовка!
Навіщо чекати Масляну? Змішуємо гречане борошно, сіль і розпушувач в мисці. В іншій мисці розминаємо банан і змішуємо з ферментованим рослинним продуктуом Алпро, та кокосовим напоєм Алпро.
Змішуємо всі інгредієнти до отримання однорідної консистенції тіста. Якщо суміш занадто густа, можна просто додати трохи більше кокосового напою.
Далі розігріваємо невелику кількість кокосової олії на середньому вогні. На сковорідку кладемо 3ст.л. тіста і готуємо 3-4 хвилини, перевертаємо, та готуємо ще 2 хвилини. Продовжуємо, поки не закінчиться тісто.
Подавати можна з ферментованим рослинним продуктуом Алпро, та з гранатом. Можна також з насінням чіа. Сніданок, десерт, перекус – ця смачна страва, сповнена корисними якостями рослин, підходить для будь-якого часу!
Поради щодо рецептів
Ферментований рослинний продукт Алпро з кокосом
Кокосовий напій Алпро
