• Рецепти
  • Порадуйте свої смакові рецептори гречаними млинцями з бананом, з кокосовим напоєм Алпро

Порадуйте свої смакові рецептори гречаними млинцями з бананом, з кокосовим напоєм Алпро

4
20хвилини
Порадуйте свої смакові рецептори гречаними млинцями з бананом, з кокосовим напоєм Алпро
  • Для млинців:
  • 200мл ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
  • 100-150мл кокосового напою Алпро
  • 250г гречаного борошна
  • 1 великий стиглий банан
  • 1ч.л. розпушувача
  • Дрібка солі
  • 1ст.л. кокосового або арахісового масла, або маргарин
  • Начинка:
  • 12ст.л. ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
  • 8ст.л. зернин граната
  • 4ст.л. насіння чіа (за бажанням)

Інгредієнти
!

  • Для млинців:
  • 200мл ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
  • 100-150мл кокосового напою Алпро
  • 250г гречаного борошна
  • 1 великий стиглий банан
  • 1ч.л. розпушувача
  • Дрібка солі
  • 1ст.л. кокосового або арахісового масла, або маргарин
  • Начинка:
  • 12ст.л. ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
  • 8ст.л. зернин граната
  • 4ст.л. насіння чіа (за бажанням)

Підготовка
!

1

Навіщо чекати Масляну? Змішуємо гречане борошно, сіль і розпушувач в мисці. В іншій мисці розминаємо банан і змішуємо з ферментованим рослинним продуктуом Алпро, та кокосовим напоєм Алпро.

2

Змішуємо всі інгредієнти до отримання однорідної консистенції тіста. Якщо суміш занадто густа, можна просто додати трохи більше кокосового напою.

3

Далі розігріваємо невелику кількість кокосової олії на середньому вогні. На сковорідку кладемо 3ст.л. тіста і готуємо 3-4 хвилини, перевертаємо, та готуємо ще 2 хвилини. Продовжуємо, поки не закінчиться тісто.

4

Подавати можна з ферментованим рослинним продуктуом Алпро, та з гранатом. Можна також з насінням чіа. Сніданок, десерт, перекус – ця смачна страва, сповнена корисними якостями рослин, підходить для будь-якого часу!

Поради щодо рецептів

Ферментований рослинний продукт Алпро з кокосом
Кокосовий напій Алпро