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Frühstück
Vegan
Soja

Fünf-Korn-Bowl mit gerösteten Haferflocken

Eine Kollaboration mit Betty Bossi

15 min

Zutaten

  • 400 g Alpro Sojajoghurtalternative nature ohne Zucker
  • 1 dl Alpro Haferdrink ohne Zucker
  • 180 g 5-Korn-Flocken
  • 2 EL helle Sultaninen
  • 2 EL Ahornsirup
  • 2 rotschalige Äpfel
  • 30 g grobe Haferflocken
  • 1 EL Ahornsirup
  • ¼ TL Zimt

Vorbereitung

Schritt 1

Joghurtalternative in einer Schüssel glatt rühren.

Schritt 2

Haferdrink, 5-Korn- Flocken, Sultaninen und Ahornsirup daruntermischen, ca. 10 Min. ziehenlassen, in Bowls anrichten.

Schritt 3

Äpfel in feine Schnitze schneiden, darauf verteilen.

Schritt 4

Haferflocken in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett rösten.

Schritt 5

Ahornsirup und Zimt beigeben, mischen, auf die Bowls verteilen.

  • 400 g Alpro Sojajoghurtalternative nature ohne Zucker
  • 1 dl Alpro Haferdrink ohne Zucker
  • 180 g 5-Korn-Flocken
  • 2 EL helle Sultaninen
  • 2 EL Ahornsirup
  • 2 rotschalige Äpfel
  • 30 g grobe Haferflocken
  • 1 EL Ahornsirup
  • ¼ TL Zimt

Schritt 1

Joghurtalternative in einer Schüssel glatt rühren.

Schritt 2

Haferdrink, 5-Korn- Flocken, Sultaninen und Ahornsirup daruntermischen, ca. 10 Min. ziehenlassen, in Bowls anrichten.

Schritt 3

Äpfel in feine Schnitze schneiden, darauf verteilen.

Schritt 4

Haferflocken in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett rösten.

Schritt 5

Ahornsirup und Zimt beigeben, mischen, auf die Bowls verteilen.