
Blueberry Banana Avocado Glaze Smoothie
Aimez-vous cette recette ?
100 g de myrtilles congelées
1 banane mûre
½ avocat mûr
150 ml de boisson à l’amande Alpro sans sucres
1 cs de purée de noix de ton choix (ex: purée d'amandes, de noix de cajou ou de cacahuètes)
150g d'alternative au yogourt Alpro myrtille
1-2 cc d'alternative au yogourt Alpro nature sans sucres (pour le glaçage)
Quelques myrtilles fraîches pour la décoration
Ingrédients
100 g de myrtilles congelées
1 banane mûre
½ avocat mûr
150 ml de boisson à l’amande Alpro sans sucres
1 cs de purée de noix de ton choix (ex: purée d'amandes, de noix de cajou ou de cacahuètes)
150g d'alternative au yogourt Alpro myrtille
1-2 cc d'alternative au yogourt Alpro nature sans sucres (pour le glaçage)
Quelques myrtilles fraîches pour la décoration
Préparation
1
Mettre la banane et la boisson à l’amande Alpro dans un mixeur.
2
Ajouter les myrtilles congelĂ©es, l'avocat, la purĂ©e de noix et l’alternative au yogourt Alpro myrtille.Â
3
Mixer le tout jusqu'Ă obtenir une consistance crĂ©meuse et lisse.Â
4
Déposer quelques myrtilles décongelées au fond d'un verre.
5
Badigeonner les parois intĂ©rieures du verre avec l'alternative au yogourt Alpro nature sans sucres.Â
6
Verser dĂ©licatement le smoothie dans le verre prĂ©parĂ©.Â
7
DĂ©corer avec quelques myrtilles fraĂ®ches.Â
8
Il n’y a plus qu’à dĂ©guster!Â
Partager cette recette
Fait avec Amande Sans Sucres
1L



