Overnight Pudding de Chia
Avec la boisson à l’amande Alpro sans sucres
Petit-déjeuner
Amande
Sans gluten
Sans lactose
Vegan
Végétarien
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4 cs de graines de chia
1 banane + 1 banane supplémentaire pour servir
½ cc d‘extrait de vanille
2 cs d‘amandes effilées grillées + 1 cs pour servir
250 ml de boisson à l’amande Alpro sans sucres
Pour servir: Alternative au yogourt Alpro nature sans sucres
Viens tester!
Ingrédients
4 cs de graines de chia
1 banane + 1 banane supplémentaire pour servir
½ cc d‘extrait de vanille
2 cs d‘amandes effilées grillées + 1 cs pour servir
250 ml de boisson à l’amande Alpro sans sucres
Pour servir: Alternative au yogourt Alpro nature sans sucres
Viens tester!
Préparation
1
Ecraser la banane et la mettre dans un grand bol. Ajouter les graines de chia, l‘extrait de vanille, 2 cuillères à soupe d‘amandes effilées et une pincée de sel. Ajouter la boisson à l’amande Alpro et mélanger le tout.
2
Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant la nuit pour que les graines de chia puissent absorber le goût des amandes.
3
Le lendemain matin, répartir le pudding de chia dans deux bols, ajouter une grosse cuillère d’alternative au yogourt Alpro, une banane coupée et le reste des amandes effilées grillées. Et voilà, le petit-déjeuner est servi!
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Fait avec Amande Sans Sucres
1L
