Homepage
Petit-déjeuner
Vegan
Sans lactose

Pancakes véganes aux pommes

THE most perfect pancake batter and it's 100% plant-based with Alpro Shh... This is Not M*lk

40 mins

Ingrédients

Pour 15 de portions

  • 3 pommes rouges
  • 200 g de farine d’épeautre
  • 1 c. à soupe de poudre à lever
  • 1/2 c. à soupe de cannelle
  • 1 c. à café de sel
  • 300 ml d’Alpro This is not m*lk
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sirop d’érable pour garnir

Préparation

Étape 1

Râpe finement deux pommes à la râpe manuelle. Évide et émince finement la dernière.

Étape 2

Verse tous les ingrédients dans un saladier, en les passant au tamis. Car personne n’aime les grumeaux ! Ajoute l’Alpro This is not M*lk, l’huile d’olive et la pomme râpée. Fouette jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.

Étape 3

Fais chauffer une poêle légèrement huilée à feu moyen. Verse 2 cuillères à soupe de pâte dans la poêle et ajoute une tranche de pomme par-dessus. Répéte l’opération jusqu’à ce que la poêle soit remplie. Fais cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que la base prenne et que des bulles apparaissent au sommet. Retourne le pancake et fais cuire l’autre côté pendant une minute. Fais cuire toute la pâte en plusieurs fournées.

Étape 4

Sers chaud avec un généreux filet de sirop d’érable (et des morceaux de pomme si tu le souhaites). Bon appétit!

Pour 15 de portions

  • 3 pommes rouges
  • 200 g de farine d’épeautre
  • 1 c. à soupe de poudre à lever
  • 1/2 c. à soupe de cannelle
  • 1 c. à café de sel
  • 300 ml d’Alpro This is not m*lk
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sirop d’érable pour garnir

Étape 1

Râpe finement deux pommes à la râpe manuelle. Évide et émince finement la dernière.

Étape 2

Verse tous les ingrédients dans un saladier, en les passant au tamis. Car personne n’aime les grumeaux ! Ajoute l’Alpro This is not M*lk, l’huile d’olive et la pomme râpée. Fouette jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.

Étape 3

Fais chauffer une poêle légèrement huilée à feu moyen. Verse 2 cuillères à soupe de pâte dans la poêle et ajoute une tranche de pomme par-dessus. Répéte l’opération jusqu’à ce que la poêle soit remplie. Fais cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que la base prenne et que des bulles apparaissent au sommet. Retourne le pancake et fais cuire l’autre côté pendant une minute. Fais cuire toute la pâte en plusieurs fournées.

Étape 4

Sers chaud avec un généreux filet de sirop d’érable (et des morceaux de pomme si tu le souhaites). Bon appétit!