Puhutaanpa proteiinista
Me kaikki tarvitsemme proteiinia elimistömme toimintaan. Proteiinit koostuvat aminohapoista, jotka luovat ja ylläpitävät lihaksia. Ne toimivat myös energianlähteenä. Ja siten onkin oivallista, että kasviproteiinituotteemme ovat täynnä mitäs muutakaan kuin korkealuokkaista kasviproteiinia. Niiden avulla voit ladata akkusi ja olla samalla ympäristön ystävä. Tämä vaatii vain kasviproteiiniin* siirtymisen osana terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.
Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa sekä luuston terveyden ylläpitoa. Alpron Go On on täydellinen energia-annos kiireen keskellä. Terveyden ylläpitämiseksi suositellaan monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota sekä terveellistä elämäntapaa.
Suositusmäärä on aikuisilla 0,8 grammaa painokiloa kohden päivässä. Lapsilla suositus on noin 0,9 g/kg. 65-kiloisella ihmisellä suositusannos on siis noin 52 grammaa päivässä.
Kyllä. Alpro-soijatuotteiden sisältämä soijaproteiini sisältää kaikkia välttämättömiä aminohappoja - joista proteiinit koostuvat - sopivia määriä verrattuna eläinproteiiniin. Elimistömme ei voi valmistaa näitä välttämättömiä aminohappoja, joten niitä on saatava syömällä proteiinia osana terveellistä ruokavaliota. Kaikki soijatuotteemme (juomat, jälkiruoat ja kasvipohjaiset jogurtit) ovat täydellisiä proteiinin lähteitä, joilla takaat päivittäisen suositusmäärän täyttymisen. Soijapavuissa on luonnollisesti runsaasti proteiinia.
Soijaproteiini sisältää kaikkia kahdeksaa välttämätöntä aminohappoa, jotka ovat proteiinin rakennuspalikoita. Elimistömme ei itse pysty valmistamaan niitä, joten niitä on saatava syömällä proteiinia osana terveellistä ruokavaliota. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa sekä luuston terveyden ylläpitoa. Terveyden ylläpitämiseksi suositellaan monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota sekä terveellistä elämäntapaa.
Alpron mantelijuomat sisältävät 0,4 g proteiinia 100 ml kohden. Jos etsit kasvipohjaista juomaa, jossa on tätä enemmän proteiinia, suosittelemme Alpron soijamaitoa.
