Overnight Pudding de Chia

Avec la boisson à l’amande Alpro sans sucres

Ingrédients

  • 4 cs de graines de chia
  • 1 banane + 1 banane supplémentaire pour servir
  • ½ cc d‘extrait de vanille
  • 2 cs d‘amandes effilées grillées + 1 cs pour servir
  • 250 ml de boisson à l’amande Alpro sans sucres
  • Pour servir: Alternative au yogourt Alpro nature sans sucres

Préparation

  1. Ecraser la banane et la mettre dans un grand bol. Ajouter les graines de chia, l‘extrait de vanille, 2 cuillères à soupe d‘amandes effilées et une pincée de sel. Ajouter la boisson à l’amande Alpro et mélanger le tout.
  2. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant la nuit pour que les graines de chia puissent absorber le goût des amandes.
  3. Le lendemain matin, répartir le pudding de chia dans deux bols, ajouter une grosse cuillère d’alternative au yogourt Alpro, une banane coupée et le reste des amandes effilées grillées. Et voilà, le petit-déjeuner est servi!