Homepage
Vegán
Vegetáriánus
Zab
Laktózmentes
Reggeli

Banános Zabos Kekszecskék

10 mins

Hozzávalók

Fogyaszd magában a kekszeket snack-ként. Nyami!

használj gluténmentes zabot, és Alpro Barista Gluténmentes Zabitalt, hogy a recept gluténmentes legyen

Hozzávalók 1

  • 1 nagyobb banán
  • 100 g zab
  • 1 evőkanál juharszirup
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 csipetnyi só
  • 1 teáskanál kókuszolaj
  • Alpro This is Not M*lk Zabital 1,8% zsírtartalommal
  • Mogyoróvaj
  • Bogyós gyümölcsök (ízlés szerint)

Elkészítés

Lépés 1

Pürésítsd krémesre a banánt egy tálban, majd add hozzá a zabot, a juharszirupot, a fahéjat és a sót.

Lépés 2

Egy kanál segítségével jól keverd össze az egészet, amíg egy szép, sima tésztát nem kapsz.

Lépés 3

Melegíts fel egy serpenyőt kókuszolajjal, öntsd bele a zabkeveréket, süsd ropogósra, közben pedig kanállal törd össze kisebb darabokra.

Lépés 4

Dobd a zabdarabkákat egy tálba, öntsd rá az Alpro This is Not M*lk Zabitalt, tegyél a tetejére mogyoróvajat és a kedvenc bogyós gyümölcseidet... ÉÉÉS JÓ REGGELT NEKED!

Fogyaszd magában a kekszeket snack-ként. Nyami!

használj gluténmentes zabot, és Alpro Barista Gluténmentes Zabitalt, hogy a recept gluténmentes legyen

Hozzávalók 1

  • 1 nagyobb banán
  • 100 g zab
  • 1 evőkanál juharszirup
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 csipetnyi só
  • 1 teáskanál kókuszolaj
  • Alpro This is Not M*lk Zabital 1,8% zsírtartalommal
  • Mogyoróvaj
  • Bogyós gyümölcsök (ízlés szerint)

Lépés 1

Pürésítsd krémesre a banánt egy tálban, majd add hozzá a zabot, a juharszirupot, a fahéjat és a sót.

Lépés 2

Egy kanál segítségével jól keverd össze az egészet, amíg egy szép, sima tésztát nem kapsz.

Lépés 3

Melegíts fel egy serpenyőt kókuszolajjal, öntsd bele a zabkeveréket, süsd ropogósra, közben pedig kanállal törd össze kisebb darabokra.

Lépés 4

Dobd a zabdarabkákat egy tálba, öntsd rá az Alpro This is Not M*lk Zabitalt, tegyél a tetejére mogyoróvajat és a kedvenc bogyós gyümölcseidet... ÉÉÉS JÓ REGGELT NEKED!

Tetszett ez a recept?

Ezzel az Alpro termékkel készült:This is not m!lk Zabital 1,8 % zsírtartalommal, 1L

Elérhető 1L változatban