Banános Zabos Kekszecskék

Vegán

Vegetáriánus

Zab

Laktózmentes

Reggeli

Banános Zabos Kekszecskék

10 mins

Kezdőlap

Receptek

Banános Zabos Kekszecskék

Hozzávalók

Fogyaszd magában a kekszeket snack-ként. Nyami!

használj gluténmentes zabot, és Alpro Barista Gluténmentes Zabitalt, hogy a recept gluténmentes legyen

1 nagyobb banán
100 g zab
1 evőkanál juharszirup
1 teáskanál fahéj
1 csipetnyi só
1 teáskanál kókuszolaj
Alpro This is Not M*lk Zabital 1,8% zsírtartalommal
Mogyoróvaj
Bogyós gyümölcsök (ízlés szerint)

Elkészítés

Lépés 1

Pürésítsd krémesre a banánt egy tálban, majd add hozzá a zabot, a juharszirupot, a fahéjat és a sót.

Lépés 2

Egy kanál segítségével jól keverd össze az egészet, amíg egy szép, sima tésztát nem kapsz.

Lépés 3

Melegíts fel egy serpenyőt kókuszolajjal, öntsd bele a zabkeveréket, süsd ropogósra, közben pedig kanállal törd össze kisebb darabokra.

Lépés 4

Dobd a zabdarabkákat egy tálba, öntsd rá az Alpro This is Not M*lk Zabitalt, tegyél a tetejére mogyoróvajat és a kedvenc bogyós gyümölcseidet... ÉÉÉS JÓ REGGELT NEKED!

Fogyaszd magában a kekszeket snack-ként. Nyami!

használj gluténmentes zabot, és Alpro Barista Gluténmentes Zabitalt, hogy a recept gluténmentes legyen

1 nagyobb banán
100 g zab
1 evőkanál juharszirup
1 teáskanál fahéj
1 csipetnyi só
1 teáskanál kókuszolaj
Alpro This is Not M*lk Zabital 1,8% zsírtartalommal
Mogyoróvaj
Bogyós gyümölcsök (ízlés szerint)

Lépés 1

Pürésítsd krémesre a banánt egy tálban, majd add hozzá a zabot, a juharszirupot, a fahéjat és a sót.

Lépés 2

Egy kanál segítségével jól keverd össze az egészet, amíg egy szép, sima tésztát nem kapsz.

Lépés 3

Melegíts fel egy serpenyőt kókuszolajjal, öntsd bele a zabkeveréket, süsd ropogósra, közben pedig kanállal törd össze kisebb darabokra.

Lépés 4

Dobd a zabdarabkákat egy tálba, öntsd rá az Alpro This is Not M*lk Zabitalt, tegyél a tetejére mogyoróvajat és a kedvenc bogyós gyümölcseidet... ÉÉÉS JÓ REGGELT NEKED!