Burkānu un rozīņu putra
Brokastis
Nesatur laktozi
Vegānisks
Mandele
Vai tev patīk šī recepte?
2 burkāni (apmēram 150 g)
2 medjool dateles
800ml Alpro mandeļu dzēriena
½ ēdamkarotes kanēļa
½ ēdamkarotes vaniļas esences
200g velmētu auzu pārslu
Pasniegšanai::
Sauja grauzdētu riekstu
Alpro alternatīva jogurtam ar mandelēm
Ekoloģiskais zemesriekstu sviests
Lai iegūtu papildus augļu garšu, pievieno rīvētu bumbieri vai ābolu
Sastāvdaļas
2 burkāni (apmēram 150 g)
2 medjool dateles
800ml Alpro mandeļu dzēriena
½ ēdamkarotes kanēļa
½ ēdamkarotes vaniļas esences
200g velmētu auzu pārslu
Pasniegšanai::
Sauja grauzdētu riekstu
Alpro alternatīva jogurtam ar mandelēm
Ekoloģiskais zemesriekstu sviests
Lai iegūtu papildus augļu garšu, pievieno rīvētu bumbieri vai ābolu
Sagatavošana
1
Burkānus nomizo, smalki sarīvē un dateles sagriež kubiņos
2
Katliņā ielej Alpro mandeļu dzērienu, pievieno burkānu, rozīnes, kanēli un vaniļas esenci. Viegli vāra uz lēnas uguns 5-10 minūtes, līdz burkāni ir mīksti, ik pa brīdim apmaisot.
3
Iemaisa auzu pārslas un turpina maisīt, līdz putra sāk sabiezēt. Noņem no uguns un pievieno papildu malku Alpro mandeļu dzērienu, ja nepieciešams.
4
Sadali bļodiņās un pārkaisi ar riekstiem. Baudi to kamēr karsts!
Dalīties ar šo recepti
Veidots ar Mandeļu dzēriens bez cukura
1L
