Burkānu un rozīņu putra
Sastāvdaļas
Lai iegūtu papildus augļu garšu, pievieno rīvētu bumbieri vai ābolu
Pasniedz 4
- 2 burkāni (apmēram 150 g)
- 2 medjool dateles
- 800ml Alpro mandeļu dzēriena
- ½ ēdamkarotes kanēļa
- ½ ēdamkarotes vaniļas esences
- 200g velmētu auzu pārslu
- Pasniegšanai:
- Sauja grauzdētu riekstu
- Alpro alternatīva jogurtam ar mandelēm
- Ekoloģiskais zemesriekstu sviests
Pagatavošana
Solis 1
Burkānus nomizo, smalki sarīvē un dateles sagriež kubiņos
Solis 2
Katliņā ielej Alpro mandeļu dzērienu, pievieno burkānu, rozīnes, kanēli un vaniļas esenci. Viegli vāra uz lēnas uguns 5-10 minūtes, līdz burkāni ir mīksti, ik pa brīdim apmaisot.
Solis 3
Iemaisa auzu pārslas un turpina maisīt, līdz putra sāk sabiezēt. Noņem no uguns un pievieno papildu malku Alpro mandeļu dzērienu, ja nepieciešams.
Solis 4
Sadali bļodiņās un pārkaisi ar riekstiem. Baudi to kamēr karsts!
Lai iegūtu papildus augļu garšu, pievieno rīvētu bumbieri vai ābolu
Pasniedz 4
- 2 burkāni (apmēram 150 g)
- 2 medjool dateles
- 800ml Alpro mandeļu dzēriena
- ½ ēdamkarotes kanēļa
- ½ ēdamkarotes vaniļas esences
- 200g velmētu auzu pārslu
- Pasniegšanai:
- Sauja grauzdētu riekstu
- Alpro alternatīva jogurtam ar mandelēm
- Ekoloģiskais zemesriekstu sviests
Solis 1
Burkānus nomizo, smalki sarīvē un dateles sagriež kubiņos
Solis 2
Katliņā ielej Alpro mandeļu dzērienu, pievieno burkānu, rozīnes, kanēli un vaniļas esenci. Viegli vāra uz lēnas uguns 5-10 minūtes, līdz burkāni ir mīksti, ik pa brīdim apmaisot.
Solis 3
Iemaisa auzu pārslas un turpina maisīt, līdz putra sāk sabiezēt. Noņem no uguns un pievieno papildu malku Alpro mandeļu dzērienu, ja nepieciešams.
Solis 4
Sadali bļodiņās un pārkaisi ar riekstiem. Baudi to kamēr karsts!
Vai jums patika šī recepte?
Pagatavots ar...Mandeļu dzēriens bez cukura
Pieejamie varianti: 1L
Ja jums patīk šī, iespējams, jums patiks...
