Chia-kokosnuss-himbeer über nacht

Das Parfait für einen guten Start in den Tag!

Zutaten

100g Himbeeren | 240ml Alpro Kokosnussdrink | 4 Esslöffel Chiasamen | 2 Esslöffel Leinsamen | 40g geröstete Mandelblättchen/Kokosraspeln | 1 Esslöffel Agavendicksaft | 200g Alpro Joghurtalternative This Is Not Y*gurt | SECTION|Toppings: | Geröstete Mandel-/Kokosnussflocken | Frische Himbeeren

Vorbereitung

1. Die Himbeeren und den Alpro Kokosnussdrink in einem Mixer zerkleinern. 2. In eine große Schüssel geben. Chia- und Leinsamen, geröstete Mandeln/Kokosflocken und Agavendicksaft untermischen. 3. Abdecken und über Nacht im Kühlschrank abkühlen lassen. 4. Morgens herausnehmen, in kleinere Schalen oder Gläser füllen und mit der Alpro Joghurtalternative This Is Not Y*gurt beschichten. 5. Zum Schluss mit den extra gerösteten Flocken und frischen Beeren bestreuen.

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Pimp your porridge with apple, blackberries and Alpro Oat Unsweetened Drink

"1l Alpro Oat Unsweetened 
160g porridge oats (quick cooking) 
2 eating apples 
250g blackberries 
4 tbsp shelled pistachio nuts (optional)"

"1.	Core and thinly slice the apples. 
2.	Pop in a pan along with the Alpro Oat Unsweetened and the porridge oats.
3.	Bring to the boil then reduce to a simmer. Keep stirring for around three minutes until it’s nice and thick and smooth. 
4.	Spoon into four breakfast bowls and top with the blackberries, pistachio nuts if you like them, and an extra splash of Alpro Oat Unsweetened. Ready in a flash and packed with oaty, fruity goodness!"

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