Overnight Oats mit Chia, Beerenkompott und Mandelbutter

Zutaten

150g Haferflocken | 20g Chia Samen | 1 Birne, gerieben | 275ml Alpro This Is Not M*lk Drink Pflanzlich & Fettarm, 1,8 % | 100g Alpro This Is Not Y*gurt | 200 g gefrorene Beerenmischung (Blaubeeren, Brombeeren und Himbeeren), plus mehr zum Garnieren | 1½ Esslöffel Ahornsirup | ¼ Teelöffel gemahlener Zimt | ½ Teelöffel Vanilleextrakt | 1 Banane, in Scheiben geschnitten | 2 Esslöffel Mandelbutter (oder Nussbutter Ihrer Wahl)

Vorbereitung

1. Haferflocken, Chiasamen, Birne, Alpro This Is Not M*lk und Alpro This Is Not Y*gurt in eine Schüssel geben, umrühren und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren. 2. Die gefrorenen Beeren, den Ahornsirup, den Zimt und die Vanille in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze 6-8 Minuten kochen, bis die Beeren aufgetaut sind und ihre Flüssigkeit abgegeben haben, sodass eine Kompottstruktur entsteht. Vom Herd nehmen und zum vollständigen Abkühlen beiseite stellen. 3. Vor dem Servieren die Haferflocken mit etwas This Is Not M*lk auflockern (falls nötig) und auf 4 Schalen aufteilen. Mit geschnittener Banane, Beerenkompott und Mandelbutter garnieren und servieren.

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Go loco for this banana choco-coco treat using Alpro Plain with Coconut 

"1 l Alpro Plain with Coconut 
2 bananas
12 tbsp Granola
60g chocolate (70% cacao)"

"1.	Grate the chocolate and chop the bananas.
2.	Divide the Alpro Plain with Coconut between four bowls 
3.	Top with the granola, banana and shredded chocolate.
4.	Dip in and enjoy!"

Banana Chocolate Granola

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Cinnamon/Raisin/Chocolate 

 

Zutaten: 

450 ml Alpro Sojadrink Ohne Zucker  

400 g Mehl Typ 405 

100 g Mehl Typ 1050 

Prise Salz 

1 Pk. Trockenhefe 

3 EL Sonnenblumenöl[Text Wrapping Break] 

Komponenten: 

Cinnamon: 1/2 TL Zimt gemahlen oder 

Raisin: 1 EL Rosinen oder 

Chocolate: 1 EL Kakaonibs ohne Zucker 

 

Zubereitung: 

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und zu einem Teig verarbeiten. 2 Stunden ruhen lassen und zu gleichen Teilen ausstechen. Mit Sojadrink bestreichen und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad 15–20 Minuten backen. Warme Brötchen mit Sojadrink bestreichen.

Better Bun

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Blueberry[Text Wrapping Break] 

Zutaten: 

 

Teig: 

250 g Dinkelmehl[Text Wrapping Break]3/4 TL Backpulver 

3/4 TL Natron[Text Wrapping Break]1/2 TL Salz 

110ml Alpro Sojadrink Ohne Zucker[Text Wrapping Break]1 Zitrone 

2 große Bananen 

 

Frosting: 

200 g Cashewkerne[Text Wrapping Break]200 g veganer Frischkäse 

1 Zitrone 

 

Einfärben: 

Lebensmittelfarbe Eat Rainbow Bio 

 

Toppings: 

Blaubeeren 

 

Zubereitung: 

Dinkelmehl, Natron, Salz und Backpulver vermengen. Sojadrink und Zitronensaft mischen und zum Dinkelmehl-Mix dazugeben. Nach Belieben einfärben. Backofen auf 180 Grad erhitzen. Teig in Muffinformen geben und 20–25 Minuten backen. Für das Frosting Cashewkerne 30 Minuten einweichen und mit restlichen Zutaten im Mixer vermengen. Danach Einfärben und nach Belieben auf Muffins anrichten.

Cute Cupcakes Blueberry