Otsid midagi konkreetset? Vaatame, kuidas saame abiks olla...

Otsing...

Vabandame, aga meil puudub sinu otsingule vastav sisu.

  • Kontrolli oma märksõna õigekirja

  • Proovi alternatiivseid sõnu või valikuid

  • Proovi sisestada üldisem märksõna

Taimetoitlane Vegan Laktoosivaba Smuutid Hommikueine Soja

Roheline jumalanna smuuti

  • 10 mins
  • Roheline jumalanna smuuti

    Koostisosad

    Serveerib 1

    • 4 kiivit
    • 2 banaani
    • 40 g Kreeka pähkleid
    • 1 l Alpro magustamata sojajooki
    • 40 g spinatit
    • Peotäis värsket basiilikut
    • Kaunistamiseks:
    • Mõned basiilikulehed ja Kreeka pähklid

    Valmistamine

    • Samm 1

      Koori kiivid ja banaanid ning lõika need tükkideks.

    • Samm 2

      Pane kõik koostisosad kannmikserisse. Mikserda, kuni segu on ühtlane.

    • Samm 3

      Jaga nelja klaasi ja kaunista basiilikulehe ning hakitud Kreeka pähklitega. See on tõeliselt roheline smuuti, millega oled tegudeks valmis.

    Kas sulle meeldis see retsept?