Homepage
Hommikueine
Suupisted
Kaer

Vahtrasiirupi, Pähkli- ja Kookose Granola Müsli

55 mins

Koostisosad

Serveerib 10

  • 1 pirn, kooritud ja kuubikuteks lõigatud
  • 1 tl jahvatatud kaneeli
  • 1 tl jahvatatud ingverit
  • 1 tl vaniljekauna pastat
  • 3 spl päevalilleõli
  • 50 ml vahtrasiirupit
  • 2200 g kaerahelbeid
  • 75 g pekaanipähkleid, hakitud
  • 100 g erinevaid seemneid
  • 40 g kookoshelbeid
  • Alpro This Is Not M*lk 1,8%, serveerimiseks
  • Marjad, serveerimiseks

Valmistamine

Samm 1

Kuumuta ahi temperatuurini 170°C (150°C pöördõhuga).

Samm 2

Lisa pirn väiksesse potti koos 3 spl veega, kata kaanega ja kuumuta keskmisel kuumusel 5–8 minutit, kuni pirn on pehme. Pane blenderisse koos kaneeli, ingveri, vanilje, õli ja siirupiga. Sega, kuni segu on ühtlane.

Samm 3

Lisa kaerahelbed, pekaanipähklid, seemned ja näputäis meresoola kaussi ning sega juurde pirnisegu, kuni kõik on ühtlaselt kaetud.

Samm 4

Vala segu suurele küpsetusplaadile ja küpseta 35–40 minutit kuldpruuniks, poole peal segades.

Samm 5

Jahuta täielikult ja puista peale kookoshelbed, segades need hoolikalt läbi.

Samm 6

Säilita õhukindlas nõus ja serveeri koos külma Alpro This Is Not M*lk 1,8% joogi ning marjadega.

Serveerib 10

  • 1 pirn, kooritud ja kuubikuteks lõigatud
  • 1 tl jahvatatud kaneeli
  • 1 tl jahvatatud ingverit
  • 1 tl vaniljekauna pastat
  • 3 spl päevalilleõli
  • 50 ml vahtrasiirupit
  • 2200 g kaerahelbeid
  • 75 g pekaanipähkleid, hakitud
  • 100 g erinevaid seemneid
  • 40 g kookoshelbeid
  • Alpro This Is Not M*lk 1,8%, serveerimiseks
  • Marjad, serveerimiseks

Samm 1

Kuumuta ahi temperatuurini 170°C (150°C pöördõhuga).

Samm 2

Lisa pirn väiksesse potti koos 3 spl veega, kata kaanega ja kuumuta keskmisel kuumusel 5–8 minutit, kuni pirn on pehme. Pane blenderisse koos kaneeli, ingveri, vanilje, õli ja siirupiga. Sega, kuni segu on ühtlane.