Bol de Smoothie aux fruits rouges

Vous aimez la rapidité et la simplicité ? Essayez ce mélange de baies tout-en-un!

Ingredients

  • 150 g d’Alpro Boisson ProtĂ©inĂ©e Ă  base de Soja
  • 1L ou d’Alpro Boisson Ă  base d'Avoine Sans Sucres
  • 1 banane
  • 1 pincĂ©e de cannelle
  • 60 g de fruits rouges surgelĂ©s + 1 cuillère Ă  soupe supplĂ©mentaire pour servir
  • 1 cuillère Ă  soupe de beurre de cacahuètes
  • 30 g de flocons d'avoine

Preparation

  1. Mettez l’Alpro Boisson Protéinée à base de Soja 1L, la banane, la cannelle, les fruits rouges congelés et les flocons d'avoine dans un blender.
  2. MĂ©langez jusqu'Ă  consistance lisse. Versez dans un bol.
  3. Pour servir, garnir le smoothie de flocons d'avoine, une cuillerée de beurre de cacahuètes et les fruits rouges restants.
  4. Ajoutez des fruits supplémentaires selon votre goût, délicieux!