Overnight oat* à la pomme et à la cannelle (*Porridge à l'avoine sans cuisson)

Ingredients

  • 1 petite pomme, évidée et coupée​
  • 1 poire, évidée et coupée ​
  • 150g d'avoine
  • 350ml de la boisson à l’Avoine Sans Sucres alpro​
  • 5 c. à café de purée d'amande
  • Une pincée de sel marin

Pour la compote :

  • 1 pomme, finement coupée en morceaux
  • 1 poire, finement coupée en morceaux
  • Une demi-cuillère à soupe de sirop d'érable
  • Une pincée de cannelle ou de gingembre moulu

Pour servir : Brassé végétal Nature Sans Sucres alpro​

Preparation

  1. Mélangez la pomme, la poire, les flocons d'avoine et la boisson à l’Avoine Sans Sucres alpro dans un bol de taille moyenne, puis incorporez la moitié de la purée d'amande. Ajoutez la pincée de sel, couvrez d'un film alimentaire et mettez au réfrigérateur pendant une nuit (environ 12 heures).
  2. Pour la compote, mettez la pomme et la poire dans une petite casserole avec 2 cuillères à soupe d'eau, mettez un couvercle sur la casserole et faites cuire pendant 5 minutes. Ajoutez le sirop d'érable et les épices, remuez doucement, puis couvrez et laissez mijoter à feu moyen pendant 10 minutes jusqu'à ce que les fruits aient ramolli. Laissez refroidir et mettez la compote au réfrigérateur jusqu’au matin.
  3. Et voilà, vous pouvez déguster votre overnight oat ! Dans votre bol, ajoutez une cuillère de brassé végétal Nature Sans Sucres alpro, votre compote et un filet de purée d'amande.

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Buck up your taste buds with buckwheat & banana pancakes using Alpro Coconut Drink

"For the pancakes:
200ml Alpro Plain with Coconut 
100-150ml Alpro Coconut Drink
250g buckwheat flour
1 large ripe banana
1 tsp baking powder
A pinch of salt
1 tbsp coconut or groundnut oil, or Alpro Margarine for Baking and Frying

Toppings:
12 tbsp Alpro Plain with Coconut 
8 tbsp pomegranate seeds
4 tbsp chia seeds (optional)"

"1. Why wait for Pancake Day! Mix the buckwheat flour, salt and baking powder in a bowl. In another bowl, mash the banana and mix with the Alpro Plain with Coconut and the Coconut Drink . 
2. Combine the wet and dry mixtures and blend until you have a nice, smooth batter. If it’s too thick, just splosh in a little more Coconut Drink.
3. Next, heat up some coconut oil on a medium heat. Ladle around 3 tbsp of batter into the pan and cook for 3-4 minutes, flip over and cook for another 2 minutes. Carry on until you’ve used all your batter.
4. Serve topped with the Alpro Plain with Coconut and pomegranate seeds. Chia seeds, too, if you like. Breakfast, dessert, snack – make these any time you feel like a yummy plateful of plant-based goodness!"

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That classic choco pear combo with Alpro Soya Chocolate flavoured Drink

"1l Alpro Soya Chocolate flavour
3 pears
150g cashews
3 cardamom seeds"

"1.	Core and chop the pears.
2.	Toss into a blender along with the cashews, Alpro Soya Chocolate flavour and cardamom seeds.
3.	Whizz well until smooth and creamy.
4.	Serve with extra pear slices and maybe a few chopped nuts. The perfect blend of super indulgent and sophistication! "

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A quick and easy breakfast using Alpro Oat Drink & plant-based alternative to yogurt Natural

"1/3 cup rolled oats
1/2 cup Alpro Oat Drink
1/3 cup Alpro plant-based alternative to yogurt Natural
1/2 banana
Pinch of salt
Pinch of cinnamon
Fresh fruit, crunchy nuts or seeds for topping in the morning"

"1. Simply stir everything together (apart from your toppings) in your favourite bowl. 
2. Pop into the fridge overnight and let the magic happen.
3. In the morning, top with fresh fruit, crunchy nuts or seeds, cocoa nibs,… – whatever you're in the mood for.
4. Voila! The breakfast that's always there for you."

Overnight oat* (*porridge à l’avoine sans cuisson)

Porridge à la pomme